抑郁，， - 心灵密友心理咨询

问抑郁，，

最近都快要抑郁了，对什么也不感兴趣，也不想与人交流

抑郁

2022-11-15

回答

鲁从伟心理达人

2022-11-15

你的状态有些抑郁。不知道你最近几年的生活经历和过往的成长经历如何。如果现实中没有人可以帮到你的话，建议找个咨询师给你更多的帮助。欢迎进一步交流。

杜芳萍国家二级心理咨询师

2022-11-15

最近对什么也不感兴趣，也不想与人交流，确实有抑郁情绪，愿意说说最近发生了什么么？

王海侠国家二级心理咨询师辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师

2022-11-15

说的内容太少，但不论是抑郁还是情绪困扰，自己的觉知力很重要。当你认识到自己出现的状况不正常的时候，往往是事情转变的契机：因为意识到这样不好，所以才会主动从封闭中走出来，寻求外界的帮助。你这种状况完全是可以通过心理咨询来调整的。

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