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梦魇是怎么来的
天天都会做相似的梦,昨晚做了三,一个是掉进了一个洞里,一直在掉,永无止境的,最后醒了。一个是掉进坑里,一直在掉,好像到底了,看到四周一片漆黑,听到一个声音,看到迎面走来一个一模一样的自己,被那个自己揍了一顿。还有一个是去外面订好了房子,不熟悉路线,走了六遍都还没有正确的到达指定地点,一个人拖着个黑色的行李箱,戴着一条黑色的围巾,路边的小孩都笑话我,以为我是疯子,走着走着看见了远处有一道门,一个声音在我耳边说过了那道门就到了,我一过去,门就关了,周围黑漆漆的,什么都看不见,总敲门都不开,最后还是醒了,发现只是梦,吓得大口大口的喘气,感觉整个头特别沉重,特别累。
摆脱失眠
2022-11-15
回答
杜芳萍
国家二级心理咨询师
咨询
2022-11-15
你好,昨晚的三个梦,一个掉到洞里,一个掉到坑里,一个在黑屋出不来。整体来说你目前面临一些困境,找不到方向,很恐惧。再就是自己揍自己,说明对自己的不接纳,呈现出内心的冲突和恐惧。天天做相似的梦,说明你一直处于类似的情绪和情结当中。建议你做心理咨询,尽快调整自己的状态。
薛桦
国家二级心理咨询师
咨询
2022-11-15
你不喜欢自己,讨厌自己?梦魇从你的潜意识中来,是被压抑的思想情感的扭曲的表现。
张晓东
国家二级心理咨询师
咨询
2022-11-15
你好,你的生活中正在经历什么呢?
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