有的时候感觉非常烦躁,看什么都感觉不顺眼,感觉心里有什么堵堵的,但是不知道怎么办,就有点小自虐,有的时候还想死,过一会儿就好了,而且还有点不喜欢和别人讲话,喜欢一个人待着,一个人的时候就会感觉很安心,是不是没救了?