王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
2018-08-19
音频文字稿:你所说的之前经历的不好的事情呢?由于当时一些原因的存在,没有得到一个很好的疏解。这样呢,就是在头脑中荫下了。自己不行,自己是没有能力去办好一些事情的,有这样的一个消极的观念在头脑里。在这样的一个训练系统的指导下呢,消极的信念系统指导下呢?以后做一些事情的话都不再有信心了。所以说。如果想去改善这个。状况的话呢,就需要把消极的信念系统。打破。这就需要你呢。曾经发生的这件不好的事情呢,再回忆一下,然后再重新的对它去进行剖析。可以预约网站的咨询服务,找适合的咨询师呢聊一聊。因为现在你的情绪已经很冷静了啊,比较平稳。现在在聊这些事呢。聊这件事呢,就是会以一个非常客观的角度,不会夹杂太多的个人情绪,这个时候呢。会重新的看待这件事。在咨询师的帮助下呢,你也会有不一样的一个体会,这样的话呢。人员上的。困扰解决了。那你的现在的状态也会明显改善。