熊敬鸿
国家二级心理咨询师、天赋解读师、家庭教育亲子导师、中华催眠协会会员
2023-01-06
音频文字稿:你好,首先你要明确一下人生的道路啊,并不是那么一帆风顺的,你要做好这个去面对一些困难和障碍的这样一个心理准备好啊。那么从你的这个情况来看,首先第一是你很好强。靠墙就代表着你很想去超过他人,很想跟别人去比,对吧?呃这一点的话,如果你能够自我觉察,其实我们在人生过程当中,呃我们可以不一样,跟别人比的太多。首先是想办法去抽乐自己,如果我今年比昨天好,明年比今年好,我觉得一日也可以,是吧。呃,第二呢,就是给自己设定一个目标,你的目标到底是干什么,不要去盲目地攀比,你的目标跟他的目标肯定是不一样的,那你在这个比的过程中,你比什么呢?是不是你有你的方向,它有它的方向,你把你自己的目标。呃,把你的方向定好,那么按照你的节奏来走,那你就不会这么烦恼了,是不是?