你好，你是因为过去的创伤，才有的这种感受。 可以和咨询师一起去谈谈那段创伤，疗愈那段时间出现的痛苦就好了。 当过去的事情不再激起你的伤痛，那些伤口都已经愈合，悲叹恋爱的感受就不再浮现了。 加油，祝福你。

你其实还是没有走出分手的痛，在前段感情里受的创伤现在对你来说依然是如影随形。你害怕在爱里再次受到伤害，当我们面临这样的恐惧的时候，本能地会选择：战或逃。选择战的人会重新鼓起勇气面对感情，逃的人呢？包裹住自己，固守原地，不会去冒险，因为好害怕再次被伤害，不相信他人，也不相信感情，不相信这个世界，真的好糟糕。但其实过去的经验并不代表着将来，所以我们要谨防灾难化的思维让自己过度的恐慌。现实社会中鲜有那种一帆风顺的感情，我们不能因为一次感情的受挫，就对日后的缘分持怀疑的态度，因噎废食在感情中同样也是不可取的。

你好！很希望可以帮助到你，不知道你的个人经历，与原生态家庭如何？从你的叙述中可以看出你似乎不太自信，不相信爱情的背后原因是什么？这个值得深思与探讨。试着去信任对方，有意识的去了解对方，具体您的个人情况还需一起探讨！

音频文字稿：你好，可以感受你现在的状态，确实比较的纠结，很难受。嗯，这个男孩儿可能真是让你来成长的一门功课，你遇到他，我们说每个人遇到一些人，一些事，真的是让我们来去面对自己的过往的，去修复我们的曾经的。你和他之间的事情我们可以先放到一边，我们要去探讨的是什么事件？让你不再相信自己，不再相信爱情，不再相信男人了。曾经发生过一些呃，创伤吗？或者说来自原生家庭中父母的一种关系，让你不再相信爱情了？这是我们需要去处理的一段关系，也需要去看见的一部分。那么如果你卡在这样的一个观念里，或者一种信念里面，那当然你会有很多抗拒，你会啊，因为伤害，嗯，特别的雇主，然后每次你要做一些事情的时候，他就会牵绊住你，提醒你不要相信啊，你会受到伤害的，所以你会纠结，会痛苦，他是有原因的。嗯，因为平台回复问题还是比较有限，如果你需要一些具体的书籍，嗯，可以预约心理。阿树咨询。