李君
国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师、高级心理行为训练师
2018-08-21
音频文字稿:在康复期间呢,确实是风险是比较高的,但是只要在这个阶段呢,我们做好心理的疏导和调适的话,也是没有问题的,不用担心。所以可能啊,正常一周要做一到两次的心理咨询,就可以很好的帮助你解决这方面的风险。对于你来说呢,我们特别需要的就是要不断的去。随时的要调整好自己的心态。比如说我们经常要听一些音乐啊,欢快的音乐让自己能够被这种欢快的情绪所感染啊,要经常去做一些自己喜欢做的事情。