张书方
高级心理健康指导师 幸福家讲师 国家二级心理咨询师 职业规划师
2023-01-10
音频文字稿:你的朋友有这样一个心态,或者说,呃,对待事物的这种态度。往往是和他童年的经历,或者说童年父母给他的一个教育。是有关系的。他在应对一些问题的时候,选择了一种呃,拒绝、逃避、掩饰这样的方式来。表达自己内心。那么这样一个外在的一个表现是从什么时候开始的?可以让他去回忆一下,然后想一想,当你那样去做的时候,你收获了什么,你得到了什么。所以你才愿意一直用这样的一个方式延续到现在?这些呢,你可以让他去。仔细的思考,然后帮助他找到原因,然后再建立正确的应对问题的。方式,比如我真的很喜欢一样东西的时候,我正常的应对方式是怎么样的?当建立一个正常的这种习惯和思维方式的应对方式的时候,慢慢的他就可以从这种内心的冲突里面走出来了。啊,如果他需要帮助的话,还是建议你让他本人进行咨询。书籍效果会更好。