音频文字稿：当然不是这样啊，因为抑郁症呢，他是来自于心里问题所导致的，对吧，心理问题所导致的问题呢，不是说一定是需要吃药的。我们更多的呢是需要调整好心态。所以说通过具体的心理疏导就可以很好的帮助你啊。当然了，这个心理疏导呢，也不是只咨询一次哈，也需要连续几次的咨询。可以很好的帮助你打开那些心结。然后呢，就可以恢复正常了。

根据你的情况药物停与不停，不是你自己能够说的算呢？需要你把你的情况及时的反馈给你的主治医师，由他来决定你的这个药物的问题。因为症的康复本身就是需要有一个过程的。多给自己给一些信心。增加一些积极的评价。看到自己的优点。给自己一些积极的心理暗示。

音频文字稿：如果抑郁症到了吃药的一个程度的话呢，其实嗯，光吃药也不行，还得去有心理咨询呢，作为一个辅助的一个治疗，因为呃药物呢，可能会让你有一些躯体的症状呢，得到一些缓解，但是心理的一些纠结呢，确实需要你找适合的心理咨询师，然后呢，我们把这个结找出来，找出来之后呢，通过调整认知啊，或者是从行为的那个角度啊，然后去切入。达成一个辅助的一个改变，而这种内心的改变呢，其实往往在药物的在和药物的对比中，是相对来说是更重要一些的。那作为抑郁症呢，我们其实都是过分的压抑自己，然后不敢表达真实的自我所致，就是说咨询的过程其实是重构自己，就是重新找到自我的一个过程，那这个过程呢，是需要一个，嗯，是需要一一个，就是长时间的啊。不是说不是说一次两次这样的一个呃提问呢，或者说一次咨询呢，就能改善得了的，所以说呃综合来看呢，还是建议你啊预约网站的一个咨询服务，呃，你可以挑选适合的咨询师，然后呢，来把自己心里深处的呃隐藏的一些东西呢，然后拿出来让咨询师帮你分析分析，我们找到心结，哎心结解开了，那可能呢，我们这个症状也会相对的改善，再配以药物的一个辅助治疗作用的话呢。那我们整个人走出抑郁症。是很快的。