音频文字稿：非常理解你现在的感受，每一个女人当她发现老公出轨的时候呢，都会像你一样的痛苦。但是我们怎么去选择面对呢？肯定不能说一定要把这个事情弄的。两败俱伤是吧，当然也不能需要让把这件事情全公开，让所有人都知道，那么真的就过不下去了，对吧？所以对于你现在这个情况，我觉得你的处理还是可以的，对吧？只限于你们三个人之间，而且呢，通过一些方法也证明了这个小三呢，并没有真正的特别爱你的老公，你看他完全不想付出什么，也不想和他和你老公结婚，那你这就放心了，也就是说你老公呢，其实他不是一个有多大胆量的人，他只不过是在，嗯，有一些这种小小的暧昧是吧，我我觉得可能你们之间的沟通还是出现了一些问题，他需要来自异性的一些交流，和那种平等的很放松的那种释放，但是可能你没有给他。所以遇到这种情况，如果你爱你的老公，我觉得这件事情呢只是一个契机。有的时候挫折反而可能是一个动力啊，是一个改变的机会，促使你会发生一些改变。不是说可能回不到从前，应该比过去可能会更好，因为我们经历了一些东西。所以呢，你不要去在意，就是说好像说，哎呀，现在特别难受了，那个我老公都出轨了，我怎么跟他过下去啊，不要想的是这些，而是更多的去想到你老公的好，我害怕失去他，我要重新去经营这个婚姻，因为出轨呢，绝不是男人自己的事情，其实跟女人也是有关系的，对吧？所以我们也要找找自己身上的问题，不是一味的去恨他，去惩罚他，去向她身上发泄，那么你永远都过不好。所以当然了，你这种压抑的状态呢，可能自己有时候很难走出来，很难调节，很希望呢，通过具体的婚恋的咨询，也能够更好的帮到你，好吗？

音频文字稿：你好，遇到这么大的一个事情啊，我觉得首先呢，在你把握住了这个，你老公和这个第三者之间，最重要的一点就是第三者他并没有想和你老公继续下去的这种愿望，也就是说他只是想要玩暧昧，然后你老公恰巧在这个过程中受到了一些这个引诱也好，还有自己思想上不够坚定，然后有这样一个出轨的行为。那现在呢，通过你的短信呀，还有你的一个手段呢，其实已经让你老公看到了啊，对方是以什么样的苋菜？心态来和你相处的，对方压根儿没有想过跟你要结婚啊，那你老公呢？他刚开始可能是具有一些情绪化的啊，慢慢的经过一段时间，他的大脑里面也会恢复一些理智的东西，去重新看待和审视他之前出轨的这段感情。也会重新去看一看和你的婚姻，嗯，你们之间的这种，呃婚姻存续带给他的一些有益的地方。那么现在你可能更难去处理的是，我面对老公曾经有这样一个背叛。我是虽然有这样一个放弃，嗯，有这样一个原谅，但是我内在其实并没有真的做到原谅啊，我还有一些担心，我担心以后老公会不会也发生这样的一个事情。那么首先呢，你可能需要清楚的是，任何一段婚姻都不是100%不出问题的。那出了问题并不是最可怕的啊，咱们出了问题之后需要去看一看到底原因在哪里。我们双方的责任在哪里？我们需要去调整和改变的又是什么？嗯，只有这样我们才能够让双方的婚姻在尽可能的时间让我们能够把控的很好啊。所以你也想一想，为什么我婚姻中会出现一个小三，是什么原因啊？嗯，除了老公的原因，那我们夫妻俩的关系有没有出现问题？嗯，既然现在我已经原谅了，如果我不能够从新心里真正的去接纳他曾经出现的这种不好的行为，那你后面的日子你过得也不开心。你这样的一个状况，还是建议你啊，在这么短的时间内能处理摆平这么多的事情，你积压的情绪其实是需要一个出口，包括对未来的一种分析和导向，你可以预约咱们平台上，你觉得和你契合比较好的这个疏解师，来帮助到你一个人走。实在是太难了啊，尤其是当我们的情绪积压在心里的时候，往往有时候思考问题是不理性的，像你前面的割腕，那吃安眠药啊。对不对，都以自己的生命作为代价了，还好这些事情终止了没有？啊发生下去。所以你真的是需要帮助的时候，一定要找一个人不批判的，嗯，来帮到你，你身边的人，你又不愿意和他讲这么大一个秘密，这么大一件事件，你独自扛下来多么的不容易。

抱抱。这里面有两个点，第一个点是，他也陪你留在这段失败的婚姻中了，这意味着他的潜意识，还抱有对你的情感，只不过现实的磋磨被压抑了，不然他也待不住。另一个点是，有些婚姻，真的无法挽回。她的存在只是为了让我们学会合理的爱自己爱别人，还有学会从糟糕的关系中跳出来。