音频文字稿：虽然既然会是这样的话，我觉得我们就应该展现一个真实的自己，也就是说当你有一些烦恼或者事情的时候呢，也要去跟别人去倾诉，否则的话，大家可能会觉得你特别阳光，所以他们就不会太在乎你，知道吧，所以呢，其实你的这种自卑的心理呢，也可以去跟大家去分享，这样大家会才会觉得你是一个。正常的人是吧，一个接地气的人，有的时候，呃，总是去委屈自己，然后压抑自己，去表现出那么阳光的给外人。

音频文字稿：嗯，你好，嗯，从你的文字描述哈，我感觉到呃，你的积极上进，乐观，因为你自己积极上进乐观，付出了啊很大的努力，所以说你的事情做得非常的好，而且哈，呃，所有事情的好其实都是经过你的努力得来的，而不是说呃，投机取巧啊什么的哈。还有不付出努力的人，比如说你的同学，他们得不到你想要的结果。嗯，这个过程呢，可能也会引起别人对你的嫉妒啊，嫉妒你的人，当然哈，他们不会说你的好，他们会呃找你的毛病，找你的缺点啊进行评论和束河诉说，嗯，这一点呢，嗯，其实试题其实是他们自己的问题，他们靠压低你来抬高他们自己，这样他们的心理呢，会安慰一些儿，会踏实一些。嗯，所以说同学说的话哈，不一定是真的，不一定反映真实的你，嗯，你心里的这种隐隐的自卑感呢，我能体会，因为我们每个人都有一种自卑感，总感觉自己在某些地方，某些时候，嗯，不露别人。嗯还有哈，呃你的这个呃积极乐观啊嗯一方面呢成就了你自己，另一方面呢，其实也是对你自卑心态的一种客服。因为我们有自卑心理，那我们就要通过积极的做事啊，通过乐观的态度来让自己的自卑感慢慢地消失，嗯，来让自己的心情舒服一些。嗯，其实我想到哈，积极乐观心态好的人，没错，我们每个人哈，都不是完人，都不是完美的啊，没有任何缺憾的人，嗯，所以说你只管用积极乐观的态度，用好的心态做你自己该做的事，把你自己。想做的事情做好，这样呢，你就成就了你自己，而且呢，还让自己的心里非常的舒服、踏实，因为我们想做的事情做好了，当然我们自己就吃得饱，睡得着，这是好事。嗯，我们呢哈，嗯不要，嗯和别人比，因为你的成就是你的积极努力付出的，别人呢，别人没有这么顺利，是他们哈没有做好我自己应该做的事。嗯，所以说我非常的支持你，支持你乐观积极的态度做你该做的事，我们不需要调整和改变，你只需要做你自己，做更好的自己就行了。

积极不是问题，而且你因为积极得到了好处，有了收获，做事很顺利。问题是你觉得自己是装出来的，这才是问题，你觉得是不是这样的？向上是人的本性，你也是一样的，其实你也是希望自己顺利的呀，得到更多呀，所以你努力，你的顺利招来了妒忌，这是他们的事，不是你的事哦，人是社会中的人，是群居动物，没有人不在意别人的眼光，所以你听到别人说你坏话的时候，你也会难过，这很正常的，这不是虚伪，你需要做的就是适当的遵从自己的本我的需求。允许自己有休息的时候，不要让自己绷得太紧，有张有弛的向前走。这样才可以走得更远，走得更好，希望能帮助到你。