张书方
高级心理健康指导师 幸福家讲师 国家二级心理咨询师 职业规划师
2023-01-14
音频文字稿:父母,对于两个孩子肯定是。有一些一碗水端不平的,但是呢,这是父母的事情,这是公婆的事情,他要偏向谁多一点,要对谁更关注一点,这个是作为儿媳妇,作为儿子是没有办法去改变他们的接纳就好了,昂公婆偏向于小叔子,就让他偏向就好了。第二呢,可能你最需要去处理的是怎样能够把日子过得更好一些,活在自己的家庭里。活在自己的呃世界里。啊,不要过多的去想别人怎么看你,不要太多的在意别人的看法。啊,包括啊,别人可能会有嘲笑啊,会有笑话啊嗯,这是你没有办法去改变别人的想法。嗯,也有可能是我们想多了啊,我们可能风吹草动的时候就过于敏感了,认为别人这样想。但是,我们一定要知道这样一句话。谁人背后不说人,谁人背后不被说?嗯,我们都有可能成为被别人说的那样一个人,那么我们的日子要不要过?肯定是要过得,那日子是给自己过的,不是给别人过的,别人怎么说你也改变不了你的状态,对吧?你可以选择。他们说出来的话当听不见,你也可以选择,他们说出来的话轻飘飘的,但是到这,到你这里,就把它变成跟利剑一样去刺痛你。所以你如何去看待别人的评价?如何去进行一些吸收?或者是,呃,如何做一些抵消,这事完全可以由你来控制的,真正伤害到的并不是别人,是你自己。你给了让别人伤害你的能力或者权利。啊在这一点上还是要学着去,嗯看清楚一些事情啊,改变能改变的。接受不能改变的。