音频文字稿：啊，你好，你这种情况我想是不是头很痛啊啊，如果是头痛哈，是由什么事情引起的，头疼得特别厉害呢？建议你到医院做一下检查，看看有没有其他的呃疾病疾病啊什么的哈，如果没有哈，那更好，如果有呢哈嗯，那就要做进一步的检查和治疗。还有如果是有情绪啊或者其他事情引起的呢，我们呢，就要针对这个事情做一下处理。嗯，先去看一看你的头发，看看到底啊有没有其他病没病呢更好。有病呢，我们就治病，嗯，在呃，生理上没有病的情况下呢，就可以接受心理治疗。

音频文字稿：不太清楚你现在遇到了什么样的问题啊，如果你现在有这种感觉。嗯，就是说有崩溃的感觉，自己是不是注意力、记忆力、粘住能力都不是特别好了。啊变得和以前相比啊，似乎有差别了，那么在这样的一个状态下里，建议你呢，先进行一些测试，或者去就近在专科医院进行就诊。看看这段这样的一个状态，嗯，是什么事情引起的。在什么样的一个状况下发生的？持续了多久了？那具体的问题只有，呃，详细的信息才能够帮助你更好的分析，这样过于笼统了。但是可以感觉到你现在确实是很不舒服，很痛苦的。那么要想脱离这种痛苦，我们必须要找到根源啊，如果你自己是没有办法的，去医院进行就诊，或者是寻找咨询师的帮助，帮你理清这是一种什么样的情绪在包裹着你，再缠扰着你。

你的这种状态发生了什么事情呢？有什么事情让你出现这种状态？深呼吸，用腹式呼吸，让自己放松下来，放松下来后，觉察自己这种状态让你产生了，以前有什么事情类似的感觉呢？