老师您好，这段故事有点长，也有点复杂，希望您能耐心看完指点指点，谢谢您。 前年我在外地工作，和她认识，她已婚，我未婚，比我大6岁，她28，我22，和她一起生活了2年，刚开始并不知道她结婚了，而且有了孩子，慢慢的相处了一段时间后才知道，可她和她老公基本不联系，一直单身一个人生活在这里。我也没有觉得我们以后一定会在一起或者怎样，也就浑浑噩噩的接受和她一起生活，权当是性伴侣。期间我们心里都明白，我们这样的行为并不对，可是慢慢的我发现我们变了，无论是感情上还是生活习惯上都变了，我们互相依赖对方，也舍不得对方，可我的理智告诉我，从道德的角度，我是第三者，这样是不对的，我们应该分开，尝试挣扎了几次都没有成功，可能我的内心还没有完全想退出，一直到去年过年，我因为家里的原因回去了老家，在老家工作到现在，以后也不会再回去了，回去了也只是我们见一面，她不想见我一面就分开，然后前段时间家人给我介绍了女朋友，很合适，我选择了和这个女孩朝着结婚发展，然后我和她坦白了我有了新的女朋友，现在想起我和她之间曾经的点点滴滴，很难忘，可我不能再背叛现在的女朋友，我和已婚妇女协商好了拉黑好友，不互相干扰对方，可我相信她现在很伤心，我不想让她再难过了，我们一开始其实都明白不会有结果，她今天又给我发了她去了我们曾经想去但没去成的地方，我应该怎么办呢？回她还是不回？继续狠心下去断了这段感情，可我应该做些什么可以减缓她的痛苦？