如果说，是你想多了，你能接受吗？你在太意别人的评价了，也就是太在意自已的面子问题，能力问题，自尊问题，自信问题，对别人的否定太在意，过滤太细，甚至产生对抗情绪和想法。你需要有个稳固的自我。

音频文字稿：呃，你好，呃能看出你的内心是很纠结的，尤其是当你感觉到对方的显摆，对方嗯说自己嗯，这样这样那这样好，那样好而把你忽略的时候，你的内心产生了落差，嗯，这个落差感哈，更多的是来自自信自身的那个自身的呃，自卑阿，感觉自己不如别人。其实你换个思维想，如果你的内心足够强大，能够经受这种嗯，对方的说自己好，对方的显摆，你自己的心里还会有如此的纠结吗？啊，有时候我们说哈，一个内心足够强大的人，别人是摧不毁他的。嗯，所以说哈，嗯，现在的你啊，有些话啊，不敢直接说，当面不敢反驳他，也是因为自己的内心比较脆弱。嗯，还是要修复自己的内心吧。嗯，当你的内心力量。啊，强大的时候你也有勇气反驳他，而且你反驳他呢，你也不会担心得罪他啊，有时候可能也会反驳的，嗯，很幽默很机智，呃，对方呢哈，嗯，感觉心里不舒服，但是呢，还说不出你什么。哎，所以说嗯，先修炼自己的内心，强大自己的内心，嗯，再说其他的吧。

我也有过这样感觉，想着当能怼回去就能出气了，事后想起后悔。这说明我们不善于吵架，不善于别人，也说明性情温柔。其实当时怼回去，固然图个嘴快，心里舒服。可是伶牙俐嘴给人的印象也不太舒服。