饶小思
国家二级心理咨询师、宁静心理咨询中心创办者兼主任
2023-01-17
音频文字稿:呃,如果是中度到重度的这个抑郁情绪的话呢,这个是需要及时的做心理治疗好起来的,呃,因为这个抑郁情绪,你说你不清醒,有了这样的遭遇,那我非常理解你的心情和感受。呃,那么以后的话就要学会堡自己不要在就是在微信上就不要让别人随意的加你。另外的话呢,你因为这个一年的遭遇产生了恐惧情绪,对男性。这个是需要及时的疏通内心的这个阴影的。你现在这个状态的话呢,一方面就是有恐惧情绪,还有这个抑郁情绪。最好的方式呢,是能够接受一些一个系统的心理治疗。还有就是说你这个情况的话呢,你你妈妈的话呃,作为你的监护人呃,他们应该对你更加的关爱,或者更加的理解你宽容你。啊,这个环境也是很重要的。