饶小思
国家二级心理咨询师、宁静心理咨询中心创办者兼主任
2023-01-30
音频文字稿:呃一般来说的话呢,就是你先睡了,然后他去呃洗澡啊,或者是去干嘛的,呃如果你的房间里面卧室里面保持一个呃非常安静的一个环境的话,他只是后来来睡睡一下的话。应该是对你的这个吵闹,对你的就是不大会吵醒你,我觉得这个地方主要的关键的地方就是它后面洗了澡之后。然后又会去聊啊,跟客户去聊啊,或者是要去干点别地。这种这些动作的话,可能会导致这个恩不安静,所以才会导致N你会嘲笑,你如果只是后面后来睡一就是拖一会儿时间来睡一下的话,问题不大,所以这个东西的话呢,我觉得是你男朋友的问题。啊,就是他一定要啊,你要跟他交流,一定要照顾到你们卧室里面的安静啊,就他有什么事情,他可以晚睡一点的话,他要必须道别的房间里面去啊或者是。呃让他呃到了这个十一二点钟的时候也要早点休息,如果就是如果他只顾他自己的事情去那样这样做的话,导致你们卧室不安静。那我觉得这个其实不好的,你要跟他好好交流一下了,呃要要从要让他从互换思维角度为你想一想。啊,这个这个肯定是要。啊,这个没有什么说不好说他的,要跟他交流清楚啊这个睡眠的话很重要的。