周星
国家三级心理咨询师,彬彬帮心理咨询师和情感教练
2018-11-06
音频文字稿:总是想她,呃,是分手了吗?还是什么原因呢?嗯,这个你可以跟我详细说说,因为的话可能会涉及到,呃你的一个情绪,如果说分手的话,可能会有分离焦虑,分离焦虑的话,这是一个很严重的一个问题,呃要需要适当的引导和一些方法帮助你去处理分离焦虑这一块儿。如果说处理不当的话,很可能会对自己的身体,包括自己的以后的一些情感的路程啊,都会很曲折,对身体会很不好。嗯,心脏不舒服,可能跟这个呃,你是经常想他,总是想他,可能有一些关系。嗯,可能你把这个想他这样一份感受给压抑住了,就和任何情绪的一个压抑,都会对我们的身体,尤其是心脏和大脑,心脑不分家嘛,心脏大脑都会产生很大的一个高压反应,这个高压你可能自己感觉不到,但是你用一些。心理方面的测量仪是能够测出来你内心藏啊血液啊成熟的一种高呀,所以说这个对你肯定是有影响的,呃,所以说你重点的话,需要把你这个总是想他这个事情给处理一下,是分离焦虑了还是什么原因。嗯,你可以把这个情绪跟我详细说说,我帮你看一看。