尹红
国家二级心理咨询师,婚姻分析师,亲子关系导师,聊城市心理医院会员
2023-01-31
音频文字稿:嗯,你好啊,可以看出你的纠结,嗯,也可以看出你对这份友谊的珍惜。其实开始的时候你做了那么多的让步,你是不愿意中断这段关系的。嗯,在你的文字描述中哈,嗯,我感觉你的同学呢,他负能量爆满啊,总是抱怨这抱怨那,而不愿意从自身寻找原因,自身改变。他的这个负能量严重地影响了你的心情,让你呢也不开心,不快乐。嗯,还有哈,你的这个同学哈,它是以一种受害者的身份出现的。嗯,当他自己嗯感觉到阿不舒服的时候呢,嗯,它就会把这种抱怨啊。发泄到你身上,他会认为是你导致的,他怎样怎样的。嗯,这种情况对于你来说也是很委屈的。呃,因为受他的影响呢,你们两个人都感觉自己是受害的,都感觉是对方影响了自己。嗯,其实我们不管是交朋友啊,还是选择其他的关系,都是要开心的,因为快乐,因为开心,因为对方能满足我们的需要,我们才在一起。嗯,这个朋友啊,你和他相处了啊,这一段时间啊,他并没有带给你什么正面的东西啊,也没有啊让你开心,而是把一些嗯负能量的东西传递给你。阿朗,曾经那个快乐的好的自己,变成了现在的这个样子。我们没权利改变别人,但是哈,我们可以有权利做选择。嗯,当感觉别人不能带给我们所要的东西,而且呢还对我们有如此大的消耗的时候。那是不是?可以选择离开呢?嗯,想一想吧。当我们承受不了的时候,我们可以选择离开,离开这份所谓的友谊,因为我们所做的所有的事情都是自我保护。我们要保护我们自己的心态,保护我们自己的健康。