张书方
高级心理健康指导师 幸福家讲师 国家二级心理咨询师 职业规划师
2023-02-01
音频文字稿:你们两个人现在这种相处确实是比较痛苦的,嗯,因为你现在如果抑郁症复发了,也需要一个包容一点,理解一点的环境,这样也有利于你逐渐的去恢复到原来的一个状态。那么你说到你和他之间分分合合好几次,那就说明两个人之间的矛盾啊,一直没有得到处理。所以。虽然疯了。在一起了,但是矛盾没有处理呢,还会再度发生一些冲突和争吵,结果呢,这样子反反复复好几次。那你说到最后一次分开后,嗯,然后得知他和其他的女生在一起了,就是分手之后他和别人在一起了,是这样吗?如果是这样的话,那么这也是别人正常的一个选择。如果说他没有和你分手,和别人在一起了,那么这个行为确实是更让你介怀的。那么你又提到他现在找你了,说离不开你?嗯,想跟你复合,想帮助你,那么你答应他的原因又是什么呢?是因为她对你的这部分喜欢让你留恋啊,同时呢,也特别舍不得呢,还是因为你现在需要一个人陪伴,需要一个人帮助你?所以才答应他呢。所以这里也需要你好好的去想清楚,你为什么答应他,答应他的原因是什么。是真正的喜欢他,想跟他重新开始呢,还是一些别的原因凑合着在一起?另外你提到呢,和他的这种性格去相处,再加上我们抑郁的时候确实会比较敏感。嗯。然后情绪也不太好,他对你也没有那么大的耐心,而且也属于一个直脾气的人,那在这样的一个状况里,嗯,如果真的不能够看到彼此的这种不同,不能接纳彼此的不同,两个人在一起也会像刺猬一样,两只刺猬无法接近对方,又互相去伤害对方。所以关于这件事情,还有自己的病情,以及如何,呃,答应他的,为什么答应他的,那么这些事情真的需要一点一点的把它理清楚,不要像毛线球一样,所有的事情绕在一起。这样你自己也找不到头绪。建议你呢,还是平静下来,好好的理清楚了,然后呢,可能就会帮助你更好地思考和做出一些应对。