张书方
高级心理健康指导师 幸福家讲师 国家二级心理咨询师 职业规划师
2023-02-03
音频文字稿:你好,很理解你的心情啊嗯,携物呢,是我们每个人的一个忠诚的一个小伙伴。确实是在情绪不好的时候,呃,他的陪伴能让我们的情绪变得能够缓和很多。那么你提到的是你抑郁的那段时间,是他在陪伴你,让你开心。所以他现在这个。离开你了之后呢,你可能找不到其他的更好的一个途径来帮助自己了。那说明呢?抑郁不是因为这。这只动物的陪伴不在了,你才会有的是之前就有这样一个原因。啊,所以现在呢。近期情绪不稳定。然后你就希望用原来的方式,他的陪伴能让你得到一定的缓解,但是这个方式是没有办法实现的,包括你提到了和父母讲他们不同意,那这时候我们就需要去先平静一下。但于你目前的这个状态。像咬动物啊等等,都是需要经过父母同意的,你才能更好的去拥有一个小动物,才能更好的去照顾一个小动物,那么我们首先是没有单独的,独立的一个能力的,我们需要父母来养育,那么我们可以把养这个小动物的事情往后放一放。那么急需要解决的就是你的抑郁的问题,你之前产生了这种抑郁的情绪。啊,虽然你有了这个狗狗的陪伴,但是这个情绪是没有处理掉的,所以他经常会在你不稳定的时候,压抑比较久了的时候,它会冒出来。那么我们现在就需要去解决你的这种抑郁的问题才是最主要的啊,养小动物是到你以后独立了,有自己的这个工作了,咱们再去养他也不迟,这样给那个小狗狗的一个更好的一个陪伴啊,环境啊。嗯,就会更好。还是建议你先去处理自己的这个抑郁。