音频文字稿：感觉你身上有一股破坏性的力量，攻击性的力量。总也没有好好地疏解他，释放他。这种力量来自于哪里呢？是不是父母对对你的这个要求啊，管教的特别严。或者说你有什么亚裔性的创伤？呃，怎么办呢？如果你有抑郁的情绪的话。应该先上医院里去看一下，上心理科呀，精神科去看一看。如果确诊了，可以用点儿药。然后呢，如果家里条件允许了。可以。根据医生的要求做一些。呃，心理治疗或者心理疏导。嗯，多体验一下人和人之间的那种相互。关爱的，相互理解、相互接纳的那些。感觉和感受。呃，多去观察，多去看那些正向的正能量的东西。慢慢的应该会有所改变。希望你变得更快乐，更轻松。呃，像其他同学一样。把你心中那些爱的东西慢慢的给他。激发出来。让他们，让他们变得更多。更丰富一些。相信你能做到啊。

音频文字稿：你好，看得出来呢，一直会有这样的一种特别不好的想法，会让你觉得特别抑郁，是不是？是啊，有的时候是这样的，就是可能我们经常会有一些抑郁的情绪，但是呢，你会觉得没什么呀，我才13岁是吧，或者说你确实承受了很多很多像你13岁不应该承受的一些东西，这些东西当你真的承受不了的时候，那么它就会影响到你的心情，会影响到你的情绪，就会出现一些问题，比如说你现在出现的问题，就是会有一些。特别异于常人的一些想法，对不对，或者说一些很变态的想法，很可怕的想法，这句真的是很正常。所以对于你来说呢，你现在就应该很好的去修复那些创伤，或者很好的去释放你的压抑的情绪。让自己真的去享受那个13岁应该享受的那种快乐，那就去勇敢的释放啊，不要觉得变得少年而老成，而更多的去享受那种。童年的快乐是吧，很好的去享受同学的时光，很好的去享受那种户外的打闹，对吧，这才是你这个年龄应该享受的快乐，才能够在你这个年龄去释放一些压抑，才能够得到你想要的真正的快乐，好吗？

音频文字稿：嗯，你好哈，你想的这些呢，都是一些恩伤害别人。呃的一些情景。呃，可能跟你最近的生活当中的一些情绪状态有关。嗯，就是当你陷入到嗯很焦虑很烦躁啊，很甚至是有些抑郁的情绪当中的时候。嗯，想到的，呃，甚至看到的，甚至幻想到的东西呢，都是复姓的，而且情绪也都是负性的情绪。整个人呢，也陷入到这种父亲情绪当中，被他所包围。嗯，所以看什么，嗯可能都会，嗯。好的方向啊去看。嗯，所以呢，我是建议你啊，你还比较小。呃建议呃及时的去把自己的这些复姓呢情绪呢释放掉。嗯，可以在这里找一个咨询老师，心理老师帮你呃疏解一下，也可以在学校啊去寻求心理健康老师的帮助。呃，及时的调整啊，不要让这样的情绪长时间的困扰你。