李君
国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。
2022-11-16
音频文字稿：看到你这个情况，真的有点儿心疼你。有的时候情绪控制不好，确实会导致头疼。但是这样的情况呢，我们。主要的问题是来自于你之前没有很好的去把之前的一些压抑和痛苦去处理好，以至于。我们经常会压抑了太多的这样的一些情绪，累积的太多，所以有的时候当我们遇到一些事情的时候，可能是一个很小的事情，但是我们也会变得很失控，为什么呢？因为你没有很好的承受能力。明白吗？所以说我们需要通过具体的咨询，很好的去梳理你的情绪好吗？
