有人说脾气暴躁易怒是因为与人相处时对别人的预期过高。所以跟人相处的时候,不要有任何预期,你就会舒服很多。你同意这种说法吗?
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自去年8月跟前男友分手后,我变得恐惧、失落、心碎,不爱讲话。我原本内向,从08年至今一直从事会计工作,一直觉得我的职业选择没有错。因为他最后说:“我对生活没有期待,没有活力,没有激情。”我一直在反思自己,到底发生了什么?我平淡地生活着,真的失去了所有激情吗?不再向往美好生活了吗?我心里很矛盾,在上班期间无所事事,不知道做什么。每天早上醒来,第一个反应就是不想上班,感到毫无目标。现在的状态让我担忧自己的未来。我应该转行吗?做什么呢?真的不知道。如果要开小生意,做什么好呢?心里感到沮丧压抑。
为了一个朋友,当德国朋友爱上了已经有男友的中国女孩。女孩表示她也很爱他,但不想伤害现任男友,因为男友曾说如果分手,他会恨她。女孩陷入纠结,朋友不希望让她受伤,准备专门去中国解决这个问题。老实说,我对那个女孩并不太喜欢。如果最终必定会伤害某人,我认为早点解决会比较好,否则会毁掉三个人的生活。看着朋友沉迷其中,白天无法专心工作,晚上打电话到深夜,我感到很难过。我真的不知道该如何劝说我的德国朋友,请问大家有什么好建议吗?谢谢!非常感激。
因为患了一种病,我每天都要坚持吃药,虽然不是很严重。最近我开始感到无法坚持下去,每天早上量体温就像在提醒自己病了一样。我每天要吃三次药,一旦忘记就责备自己。我还很年轻,每次都得自己去医院,等待的时候感到绝望,不知道什么时候能走到尽头。
如何摆脱抑郁的人生?不知何时开始,我变得越来越沮丧。以前我很开朗,但成长后发现了社会的残酷现实,没有钱是最主要的问题。我曾有几个女友,但因为我经济拮据而分手了。今年我24岁,同龄人几乎都结婚、有车有房。逐渐地,我对世界感到悲伤,看待一切都充满黑暗。虽然我学过心理学,但自己也有心结。当别人抑郁时,我能劝他们积极面对,但当我自己陷入抑郁时,不知道该怎么办才好。大道理我们都懂,但我只想走出当前的低谷。因为这与我最爱的女友刚离开我有很大关系,请专家给予指导。
喜欢反派角色,喜欢虚幻中的坏人,越坏越喜欢。以前迷恋变态的角色,对现实世界觉得无趣。希望成为超级大坏蛋。
没有信任和安全感,难以相信别人,尤其在爱情中。已单身一年,有男生追求但因距离太远无法相信他的话。对其他人说爱我、在乎我、重视我也难以相信。自己心里缺乏安全感,如何才能相信别人的话呢?
结,解不开的结。今天冲男同学喊了句“你怎么在这里”,“球肯定进不去”,吃饭时发现认错人了,纠结死了。怎么办啊?
人际障碍怎么处理?小学时人际交往还不错,但从初中到高中变得糟糕。我现在是高一,三年半来一直无法融入集体。初中时有几个好朋友,但现在高一和周围的人都不和我说话。我们是3人一组,经常是旁边两个人在说话,我被孤立;或者前后的同桌有8个人在说话,我一个人呆着。班里也有几个能交流的人,但都只是偶遇才说几句话,她们不把我当朋友。有一个我喜欢的人,我常常主动去找她,但她也不把我当朋友。我本来就长得难看,又矮又胖,发型还像小学生一样,所以更没有自信。我想高一下学期还是这样孤单地过吧,等到高二再开始改变,还来得及吗?或者说现在应该如何逐步改善自己?(我觉得这跟我的家庭背景有关系,小时候爸爸经常打我,到现在我还依稀记得那些场景,但小学三年级前的事情几乎都忘了,只记得很少很少。)
你好!我是个18岁的女生,现在大部分时间都在家学习英语,准备出国。由于父母经常出差,基本上不太关心我,所以每天都需要自己安排时间。然而,我发现自己经常无所事事,整天上网刷微博等社交媒体,导致每天都很晚才睡觉。每天晚上都对自己感到愧疚,并发誓第二天会改变,多看单词、学习英语,并早睡早起。但第二天又重复了前一天的情况,每天都如此。我渐渐失去了对自己的信心,感到非常烦躁和无助,好像被困在一个圈子里一样。请问我该怎么办呢?
关于暴食症,独处时总想吃东西,明明知道自己已经难受,却无法抑制地往嘴里塞食物,一刻也不能闲下来,直到要吐。然而,我似乎又喜欢独自待着,现在这种恶化的矛盾让我感到恶心,几乎快要崩溃了。该怎么办?
情绪失控,变得不像自己。小时候很天真,我相信周围的人都是爱我的。慢慢我发现他们都是骗子,亲戚算计,父母不信任,让我开始远离他们,不再依赖。背叛、不信任和谎言让我难以承受。情绪失控时会伤害朋友,说出过分的话,事后非常后悔。十二岁时曾经被强奸,从那以后脾气变得越来越不同。朋友对我很好,所以我常常压抑自己,不想伤害她们。最近常想放弃生命,试过拿刀划手腕,但太疼了就放弃。也会掐住脖子,当快要失去意识时又松手,或许我根本不敢死吧。不期望得到救赎,只是偶尔想要说出一切。
未来婆婆和男朋友太亲密,难以接受。他们的日常接触方式让我无法忍受。男朋友会公主抱他妈妈,还会在厨房背抱她并摸摸她的肚子。他们面对面靠得很近,而当我和男朋友坐在一起时,他妈妈会坐在我们中间,习惯性地靠在我男票肩膀上。有时候男票给我买东西,他妈妈也要求加入,十分撒娇。我对此非常介意,请问该怎么办?
我和男朋友接吻后,第二天在微信上告诉他这是我的初吻,但他却没有回应。他的心理状况是怎样的?我该怎么办?
医生,我有什么问题?我觉得自己和自己不一样,白天虽然能开玩笑和交流,但一旦结束就讨厌这种感觉。我不知道如何与他人继续交流,晚上也睡不着。我妈说是病导致的,要我吃很多药,但我知道不是病,只是很难过。周围的人都认为我很乐观,他们不认为我会有心理问题,可事实上我很辛苦。