音频文字稿：这些道理当然都对啊。但是把这些道理都拿到一起，罗列到一起，恰恰感觉。好像他只是一个障眼。对不对，就是来。作为一种防御的。是吧，防御什么？防御内心的那些和这些说法完全相反的东西。你用这些。嗯。语言这些句子这些啊，甚至是一些。呃，文化传统上的一些智慧来对抗你内心的那个浴球。你想让他放下，但是你总也放不下。这真的是。很难哦。嗯。那怎么办哈？就是真的脚踏实地的去生活就好。嗯，不要太在意那些结果呀，别人的评价呀，父母的期待啊，老师的期待。甚至。孩子的期待，配偶的期待，等等等等。你就不要有任何的期待。每天很快乐的生活。很自在的生活，很自然的生活，就非常非常的幸福了，这个就是放下。所谓的放下。所谓的舍弃就是。嗯，乃是一种臣服是吧？臣服就是接纳。接纳就是放下对吧，通透。通透了？怎么能通透呢？就是空吧。就是空空的，什么都不去执着是吧？你讲这道理确实是这样啊。真的能放下了，真的能想开了，就是无所谓。那么真的你就解放了，快乐好吗？

音频文字稿：看得出来，你对生活思考了很多。我们的欲望。嗯，不不仅仅是一件坏事儿。确实有欲望，但是不执着于欲望，我们可能会。活得更开心，更洒脱，有欲望代表着我们有追求，有追求就会。呃，努力向上，但是不执着于这种欲望。嗯，人生剧场体验。得与失，荣与辱这些东西。嗯，我们在乎的越多，确实也会越容易感到痛苦。一切都是有一个度吧。如果过于的不在乎过于的。呃，无所谓，可能也会失去很多东西，所以。嗯，我们要知道自己心里最想要的是什么。为了最想要的可以去舍弃，舍弃一些没有那么重要的东西，也许在那个时候，你去追求你最想要的东西的时候，内心就比较坚定了。

能写出这样的感受说明你在生活中有了很多的经历，才会有所感悟，是有道理的，能用这样的态度去看世界，就不会因欲望得不到满足而失望，希望你如你所写的那样，活得通透，活得精彩！