我与男友分手已一年半，起初为结婚而交往。现在失恋让我难以释怀，工作提不起精神，晚上怕一个人睡觉，感到孤单无助。我们曾同居，他觉得我冲动、烦人，小家子气，还批评我家人没有用、喜欢乱花钱，其实我只是打发时间，很少购物。如今他搬出，我独自在旧房中，心情沉重，但不愿让他看不起我，也不想他为我难过。 我内心依然喜欢他，虽多次说分手的气话，但并不真想离开。父母知道后，也为我担心。在公司遇见他或其他同事都让我尴尬，有次发现他和同事联系，觉得我不好、渣女，但爱一个人又怎能变成渣？我已辞职，但还需一段时间才能离开公司，怎么度过这个月让我苦恼。我讨厌自己这样的状态，却依然深爱他；但心里明白，他看不起我家的事实似乎无法改变。他26岁，想结婚有孩子，而我才20岁，该怎么办？

性格内向，不喜欢与人交流，觉得很累，对分享缺乏兴趣，什么事都不想做。请详细告诉我每件小事怎么做。

我该如何走出这四年的感情？不是你跑不了，也不是你挽留不住。虽然这么说，但我们本无跑不跑、挽留不挽留之分。为何他的父母非要拆散我们？父母当然为子女考虑，但这成了不可抗力，让我无形中压力巨大，情绪也变得难以控制，失控时甚至不知道自己在做什么。

内心成长：杨老师、父亲、姑姑等人都非常决绝。他们看到我坚决不认同，断然说道：“你这辈子别再找我们了，你已经彻底疯了，不会有人理你！”我该如何应对？

内心成长：杨老师、父母和姑姑的强势与攻击在我心中留下阴影，他们毫无悔意，我该如何走出？

内心的成长并非仇恨，而是走出他们攻击与否定的阴影，找回自我与自信。

内心成长，接受自己，我现在已经完全接受了。

人不同状态下的意志力不同，是否意味着应避免某些状态？比如我常在床上看书，现感越看越困。我猜测是因为后脑勺在枕头上逐渐升温，导致困倦。而站立或坐着时，后脑温度不升，不易困。即使不用枕头，也会有困意。这是否说明，躺着和站立时意志力不同？是否可以理解为，为了集中精神读书，应离开床，否则难以专注？我猜测是因为后脑升温起到催眠作用，而躺下全身放松，更易分心、意志力减弱。

我老婆不想和我过，反而和她的干哥哥关系很好，现在也不愿见我、不回家。

内心成长。杨老师，看到父母等人攻击我，我很担忧：是否像他们说的那样，只有和我一样疯狂的人才会理我？你作为专业心理专家，能否给予权威的建议？

内心成长源于父母、姑姑等人的言行，他们一诺既许。曾有一位姑奶奶得罪我父亲，结果被他恨到终老。

内心成长 杨老师，我父亲很聪明，会利用亲情和养育之恩要挟我，这让我很困扰，可能一辈子都无法与他们交往。怎样走出阴影？

怀疑男友出轨但他不承认，我却无法释怀，越想越乱，不知道是真是假。虽然不想让自己这么累，但控制不住思绪。为他付出那么多，凭什么他说出轨就是真的？

总是找借口躺在床上学习，结果被困倦干扰，但还是拖延不愿离开床。怎么办？我希望通过规范学习方式，实现实质性进步。

对事物的存在毫无察觉，感到恐慌、恶心，渴望有个理解病情的正常人能帮一把。

注意力不集中，做题马虎，口头想学实则抵触。成绩迅速下降，上课不专心，作业难完成，厌恶学习！

想摆脱对老师的依赖，每天聊天怕越陷越深，怎样才能断开？

最近一直做噩梦，为什么呀？

原生家庭问题未解，影响人际关系，亟需帮助。

信任危机和情感问题。丈夫曾出轨，问题一直未解决。他的话语与行为不符，我曾一度相信他，但现在又怀疑他出轨。他拒不承认，总说我多疑、想控制他。