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问迷惘的爱：无法释怀的感情困扰

我对感情困惑，不知道是否爱他，只是放不下。

更新于:2025-12-29

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问情绪极端：白天欢喜夜晚孤独与自我抗争

心情极端：白天开心，夜晚厌烦所有人；一到夜里便想自杀，讨厌有人说话，甚至包括母亲。渴望孤独，将自己藏起来。

更新于:2025-12-29

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问 29岁单身女性的烦恼：相亲压力与自我价值困扰

我29岁女性，从事会计，无恋爱史。相亲对象让我极度烦躁。晚上难以入睡，早晨一醒就焦虑，觉得年纪大还未结婚，一事无成，充满自卑和否定自己。感觉迷茫，无力应对，工作学习也提不起劲。

更新于:2025-12-29

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问自我情绪困扰：从焦虑到自我接纳的心路历程

我对相亲对象感到极度烦躁，原因在于我无法调节情绪。担忧他人评价和父母心思让我压力山大，甚至开始否定自己。虽懂道理，但情绪反复无常，让我疲惫不堪，心事重重，精神恍惚。曾经喜欢的动漫、小说和喜剧能让我开心，现在却只想哭，感到无助与委屈。

更新于:2025-12-29

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问如何正确引导4岁儿童，避免打骂与坏习惯的困扰

遇到打骂孩子的情况该怎么办？我家孩子4岁8个月，老师让他写字，但他经常写错就发脾气打人，还因为一些不良习惯责罚他。越说他越出错，怎么办才好？

更新于:2025-12-29

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问后桌同学回答问题震耳痛：事实非关系问题

后桌同学上课回答问题声音太大，震得耳朵疼。这不是相处的问题，而是事实。我和他的关系还行，也不算特别好。

更新于:2025-12-29

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问中度抑郁伴轻度焦虑：真确诊与有效调节心情的方法

中度抑郁伴轻度焦虑，是否确诊？如何调节心情、预防病情加重？

更新于:2025-12-29

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问夫妻感情危机与异性联系：如何释怀与调适

你好！妻子为女儿上学买火车票，找同学帮忙，从此开始联系，五年前曾见面一次（女儿陪同），后来女儿毕业工作后仍保持联系。妻子大部分主动联系（通过通讯录查得），夫妻感情逐渐淡化，因而吵架激烈。我觉得像个死结难解。妻子说只是感谢他买车票，中途女儿的住宿也有联系，既未离开我，也没有出轨迹象，但我无法释怀，几乎抑郁。请问这是否心理问题？麻烦你指点！

更新于:2025-12-29

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问弟弟厌学难题，QQ能帮忙吗？

弟弟厌学，家人很担心。能在QQ上咨询吗？他现在不理我们了。

更新于:2025-12-29

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问摆脱阴影，迎来阳光：了解抑郁症，重拾生活的美好

长期压抑、失眠多梦、社交障碍，生活不愉快。希望了解抑郁症，迎来更多阳光与美好。

更新于:2025-12-29

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问面对骚扰：应否回应及如何应对？

连续受到骚扰，我已多日未理他。警告后，他在学校贴吧悬赏两千找认识我的人，不知何途得知我班级。现在应不应该回复？如果回复，内容该怎么说？