我很理解你的感受，这是一种非常困难的情况。首先，我建议你好好思考自己的感受和需要。你是否仍然爱你的对象？如果是这样，你是否愿意继续和她在一起，并承担起对她的责任和义务？如果不是，那么你是否应该告诉她，让她有机会寻找更适合自己的人？ 其次，关于另一个女孩子，我建议你好好考虑自己的感受和行动。如果你真的喜欢她并且认为她更适合自己，那么你应该诚实地告诉她，并尽可能避免伤害到其他人。但请注意，这并不意味着你可以不负责任地对待你现在的对象。 最后，我建议你寻求专业心理治疗师或咨询师的帮助。他们可以帮助你更清楚地了解自己的感受和需要，并提供具体的建议和支持。

感谢你的咨询，我可以理解你现在的困惑和痛苦。处理感情问题是一件非常复杂的事情，需要考虑自己的内心感受和对他人的责任。以下是一些建议： 1. 诚实面对自己的感受：首先，你需要诚实地面对自己的内心感受，弄清楚自己到底喜欢哪个女孩子。这需要你认真思考并且做出决定。 2. 勇敢面对困难：无论你做出什么样的决定，都可能会面临一些困难和挑战。但是请记住，勇敢地面对困难和挑战，并且相信自己能够克服它们。 3. 考虑他人的感受：如果你决定结束与你对象的关系，应该尽可能地避免伤害她的感情。你可以选择在适当的时间和方式告诉她你的决定，并且尽可能地给予她支持和帮助。 4. 寻求支持：处理感情问题可能会让人感到孤独和无助。如果你需要帮助和支持，请考虑向家人、朋友或专业心理医生寻求帮助。 最后，我想提醒你，处理感情问题需要时间和耐心。请不要过于苛求自己，慢慢地朝着自己的目标前进。如果你需要更多的帮助和建议，请考虑咨询专业心理医生或治疗师。

你好，听到你的感情问题，我了解这对你来说是一个非常困难的决定。以下是一些可能有用的建议： 1. 坦诚面对自己的感受：首先，你需要坦诚地面对自己的感受，并且认真思考自己对两个女孩子的感觉和态度。这需要你冷静地分析自己的内心，尽可能地理性思考。 2. 与对象进行沟通：如果你决定继续和对象在一起，那么建议你与她进行沟通，告诉她自己的想法和感受，并且尝试解决问题。同时，也要尊重她的意愿和感受。 3. 考虑自己和两位女孩子的未来：如果你仍然无法确定自己应该选择哪一个人，可以考虑将目光放远一点，考虑自己和两位女孩子的未来发展方向和可能性。这需要你考虑到各种因素，例如性格、生活习惯、职业规划等等。 4. 寻求专业心理咨询师的帮助：如果以上方法仍然无法缓解你的痛苦和困惑，可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以提供更具体和个性化的建议和支持，帮助你调整心态并且缓解负面情绪。 总之，无论你最终选择哪一个人，都需要尊重自己和他人的感受，并且认真思考自己的未来。希望我的建议能够对你有所帮助。