尚妍
职场心理和恋爱婚姻导师
2023-06-08
首先,我很抱歉听到你的困境。听起来你的婚姻关系已经处于一个非常紧张和不健康的状态。让我们来分析一下这个问题。
从你的描述中可以看出,你在过去的婚姻生活中花了很多时间玩电脑游戏,这导致了你们夫妻之间的矛盾和吵架。现在你停止玩电脑游戏,改为玩手机游戏,并且每天都把所有家务事情做完了,但是你爱人仍然感到非常生气,并且想离婚。
这种情况可能有几个原因。首先,即使你现在改变了自己的行为,但是过去的行为已经造成了伤害和不信任,这需要时间来修复。其次,你爱人可能认为你并没有真正意识到自己的错误,并且没有采取积极的措施来改变自己的习惯。最后,她可能有其他的情感问题或者生活压力,这些问题会影响她对婚姻和你的态度。
作为解决方案,我建议你采取以下步骤:
1. 认真倾听你爱人的感受和想法,不要打断她的话,尽量理解她的情感和需要。
2. 坦诚地承认自己过去的错误,并且表达出自己的决心和努力来改变自己的行为,同时也要让她知道你对她的爱和关心。
3. 提议一起寻求专业的帮助,比如婚姻咨询或者情感治疗。这可以帮助你们更好地沟通和解决问题。
4. 学习有效的沟通技巧和冲突解决策略,比如认真倾听、表达感受、避免攻击性语言等等,这些技巧可以帮助你们更好地处理矛盾和争吵。
5. 保持耐心和信心,改变需要时间和努力,但是只要你们愿意一起努力,就一定能够重建健康的婚姻关系。
最后,请记住,你并不是一个完美无缺的人,每个人都会犯错。重要的是你能够承认错误并且采取积极的措施来改变自己的行为。祝你好运!