听起来你和你的妻子之间存在一些严重的问题,包括沟通不畅、互相不理解、信任缺失、家庭压力等等。我可以理解这些问题会给你们带来很大的困扰和痛苦。在这种情况下,我建议你尝试以下几个步骤:
1. 冷静下来:首先,你需要冷静下来,控制自己的情绪。喝酒并打人是非常不正确的做法,它只会让情况更加恶化。请考虑寻求专业帮助,如心理治疗师或家庭咨询师,以帮助你更好地处理你的情绪和行为。
2. 尝试和妻子沟通:如果可能的话,请尝试与你的妻子进行沟通。表达你对她的关心和爱,并询问她对现状的看法。听取她的想法和意见,并尝试找到解决问题的方法。如果她不愿意和你交谈,那么请尊重她的感受,给她一些时间和空间,但也要告诉她你很关心她,并且愿意为修复关系做出努力。
3. 寻求专业帮助:如果你们无法自行解决问题,请考虑寻求专业帮助。婚姻治疗师或家庭咨询师可以帮助你们探讨问题的根源,并找到解决问题的方法。他们可以提供一些技巧和工具,以帮助你们改善沟通、建立信任和增强情感联系。
4. 给予对方空间:最后,不要忘记给彼此一些空间和时间。有时候,人们需要一些时间来冷静下来、思考和反思。尊重对方的感受,并给予彼此足够的空间和时间是非常重要的。
我希望这些建议能够帮助你更好地处理你们之间的关系,并找到解决问题的方法。如果你需要更多的支持和建议,请随时告诉我。