邵奎高
国家二级心理咨询师(精神动力学取向)
2023-02-09
音频文字稿:这种感觉真的完全可以体会得到啊。就是要离婚了,这种心情非常非常的乱。那么,可不可以反思一下,为什么要离婚?离婚的原因是什么?那么。重温一下。嗯,以往的婚姻生活。除了那些不好的那一面,那些争吵的那一面。那些有伤害的那一面之外。有没有温暖的一面?阿,阳光的一面,开心的一面。温暖的一面,积极的一面,幸福的一面。有没有这样的一面?不管他是多多小。不管他是多么的少。嗯,有没有。但是其实你主要。啊,你如果你愿意的话。慢慢的去想的话。肯定是。好的一面一点儿都不会少。那么去回味一下。看看好的时候是怎么做到的。那么再回味一下,看看不好的时候又是怎么做到的。即便真的离婚了。这段感情给你带来了什么样的经验?让它成为你人生的一个资源。