音频文字稿：从你力求缜密的分析描述来看。呃，你的内心的那种状态那种。嗯，互相挤压的，那冲突的。那种状态。真的是表露的无遗哈。那么。你作为一个施压者，可能表现得比较优秀一些。可能会让对方，让周围的人有一定的压力感。但是，这不是你的责任，也不是你的过错。对吧。有的人长得漂亮一些，长得帅一些。有的人长得强壮一些，高大一些。他是错误的吗？他对那些矮小的人来说，他犯错了吗？有的人表现得优秀一些。或者说他本身就是很优秀的，他错了吗，没有。他对别人形成的压力是客观的，这个世界就是这样的吗？所以你没有任何错误，你也不需要想。这些事情，也不需要处理这些事情。除非你有意识的来利用这种优势去给别人难堪。去给别人造成一些自卑感，那你就要。嗯，适当的有点爱心啊去。互相帮助。能去帮助别人啊，能去体谅别人。啊能去给别人一种。那些好的感觉吧，就是。不是从别人那那里去争夺各种各样资源的那种感觉。只能给他们带来积极力量的那种感觉，你往这个方向走。慢慢的就会好的。渡劫啊，是人人都会有的一种情感，你也不用太担心接纳他们的这种妒忌。或者因妒嫉而产生的攻击行为。行为上的。嗯，这样你就会让自己变得真正的强大起来。呃，更具有包容性更具有。对，他们。对大家的关系都会有积极的、正向的推动作用好吗？

音频文字稿：你好，看得出来，其实你对自己的一些状况有很深刻的一些认识。你自尊心强，有能力，有才干，这些使你得到了很多外在的一些赞美，但是你希望能有够能有呃更多的一些关注，呃渴望得到更多的一些。赞美你也说了，这可能是因为虽然你表面上呃很强势，但是内在也还是有更深层次的自卑，你的分析是没有错的。那么这些自卑的来源源自于小时候的一些事情，小时候没有被认可也好，被批评了也好，被批评过多也好，这些都是形成深层次的一些自卑的原因。那么我们这种深层次的自卑，一方面会给我们带来一些好处，就是说我们会因为这些原因去努力奋斗，达到自己呃更好的一个水平。那么另外一个部分就是我们。很容易在这样的过程中形成呃假的自信，这种虚假的自信呢，就是说呃这种自信一定是建立在某种成功之上，而不是发自内心的。建议你可以呃去回想一下自己小时候的一些经历，然后对于自己小时候一些被打压被批评。这样的一些行为重新定义，重新去定义一下这个故事，同时呢。你可以去。呃，从内心里发现自己喜欢做的事情，自己呃擅长做的事情，而不是为了外界的某些原因去做这些事情，从这些方面去建立你的自信。

音频文字稿：哪里有压迫，哪里就有反抗啊，外在的强势呢，影响了你的人际关系，但是其实我们的确所说的是色厉内荏，内心是很自卑的。如果说想要去和外界的关系达成一个和谐，那我，那么我们可能就要去探寻自己的内心，我们通过外在的一个强势是来。证明自己什么？其实往往是证明自己就是比别人行，自己不差，自己不是那么糟糕的。那么其实越是这样，证明心里其实越是这样想的。可能我们要从接纳自己的角度去客观的看待自己。你只是有一部分可能不是特别好啊，就是说但是人无完人嘛。那我们还有很多。比别人强的地方，那这些强的和。与别人比不强的共同构成了一个独特的我，每个人其实都是这样的一个构成。所以说这样的话呢，我们就和其他人没有什么不同，从心理上接纳自己。我也只适合大众，是大众中的一个，并没有那么差。那这样的话呢，对你的状况呢，应该会有一些改善。总体说来，就是树立正确的自我评价吧。