音频文字稿：嗯，你好啊嗯，你说你15岁，现在是初二。嗯，那其实正是青春期刚开始啊，那么进入了青春期N。最大的变化是心理的变化，就是自我意识的成熟。嗯，自己有了对世界的看法、态度。啊，有了自己的想法，以前小的时候妈妈管你啊。你可能都很听话啊，因为那时候你的自我意识还不成熟，会以父母的呃，一时当作自己的。那么现在你长大了哦，那您。你会对妈妈说的话啊，或者妈妈做的是用自己的标准啊去评判，他们会觉得他做的不对。所以进入青春期以后呢，确实家长的教育方式是需要跟着孩子的长大啊，是需要变化的。但是你妈妈可能在这方面哈。呃，也没有学习。当然也有人教他啊，他在这方面肯定是欠缺的。那你要想改变他？其实完全。嗯，可以。嗯，不要发生正面的冲突。然后跟妈妈合理的表达你自己的感受。啊，比如说妈妈说你的时候啊，比如说你玩手机啊。或者穿一件漂亮的衣服啊，然后你可以跟妈妈说，你说妈妈你这么说我，我心里特别难过。哦，其实我穿一件漂亮衣服啊，那我是女孩子，很暧昧，这是很正常的。就是呃，我们在跟他的态度沟通的时候，态度发生改变啊，你就会发现，当你变得柔和了，其实妈妈也会发生改变。去试一试吧。

音频文字稿：嗯，15岁的时候已经进入青春期了啊，这个时候呢，我们在各方面呢，呃，都已经。明显与往日不同啊，与学龄期的时候是不一样的。这个时候我们那个性意识也增强了，自己独立自主的一个意识呢也开始涌现了。那么这个时候呢。作为母亲呢，如果处理不好自己的一个焦虑的情绪的话，会很容易把自己的一些缺乏安全感的一个表现呢，投射到孩子身上，会觉得孩子做的一些事情呢，让他觉得不安全，那比如说看到你，恩，看手机呀，穿一件好看衣服的时候呢，他会本能地想到你是不是说去谈恋爱了，那么这个时候谈恋爱呢，对女孩子不好啊，影响你的学习成绩，然后甚至还想到很多不好的一个后果，其实都是他内心的一个恩，内心的一个缺失在里面。他再把他的担忧和恐惧，呃具体到你的身上，嗯，其实这只是你正常发展的一个过程，但是并不是说所有的父母都深知心理学的一个呃。人的一个正常的一个发展。嗯，你的母亲呢，也优于自己的一个局限。他不能明白太多，那这个时候可能是作为孩子呢，你觉得母亲有好多事情都在横加干涉，你心里非常的不舒服，想去找他沟通呢，那他呢，呃，也顽固地坚持自己的想法，嗯，其实这个时候又不知道你一直没有提到爸爸啊，不知道你的爸爸是什么情况。那如果说爸爸那边沟通比较好的话呢，可以把你的这个想法去转述给爸爸，然后嗯，让爸爸去和妈妈去沟通，嗯，比你直接要去和他去沟通呢会好一些。

音频文字稿：你好，小美女，看到你的描述啊，呃，我真的特别理解你现在的心情，其实会有一些无奈，有些无助。是吧，其实对妈妈呢，也会多少有一些失望，是不是？那但是在这种情况下，你觉得我们应该怎么去看待妈妈呢？如果，我们是不是可以尝试着换一种方式呢？给我的感觉呢，你会觉得妈妈好像是越来越不理解你了，对吧？但是是不是同时呢，也越来越不理解妈妈了呢？如果我们尝试着用这种人际沟通当中的黄金法则，就是你希望妈妈怎么对你，我们是不是可以尝试着怎么样去对妈妈呢？就是我们可以换位思考一下，如果你是妈妈，会不会也有这样的一些纠结，对吧，随着年纪的不断升高，然后对你的学习会特别的关注，是吧，然后对你有好多的不理解。那么我们的这个沟通的前提是不是首先你需要先认可一下妈妈对你的一些正确的判断，或者说妈妈对你的关心，妈妈对你的付出？那么在这种情况下呢，可能我们去跟妈妈提出一些建议和想法的时候，他才能够更好的去接纳你。而且更多的呢，不要去跟妈妈解释过多。而是更多的呢，可以去表达出你现在一些成长的点，比如说呃，我哪些地方现在有进步，哪些地方有我自己的一些想法，这样的话，我觉得可能会让他真的看到你的能力，会更多的去相信你，而不是去控制你。