音频文字稿：嗯，这种先入为主的想法呢，嗯，会影响我们病的一个疗愈啊，不论是身体上的还是心灵上的。因为一旦你形成了这种嗯先一旦你有了这种先入为主的观念，你就会在实际中呢，就去有意识的去找好多能证明你这种想法的事情，最后形成了真是如此的一个心理定势，那么会把嗯。本来一本来的一些嗯，可以让这个并进行很好疗愈的一些点呢，给掩盖过去。

音频文字稿：从你的描述看。好像你有好多病。不知道都有什么病啊？嗯。对自己这么悲观？不知道你有没有意识到。其实你看自己的缺点，看自己的无力的方面，没有价值的方面。可能会看得更多。嗯，会更关注这一方面。而其实你身上的优势。优点。长处，那些别人羡慕的地方。那些曾经让自己。变得有力量的地方，让自己，变得成功的地方，能支持自己。他长这么大？这么远？做成了好多事情，办成了好多事情。那些优点？转到都忽略了。其实那才是你。能走到今天的最重要的力量。你抛弃了他们。然后去。想把自身的。毛病都给改正了，把缺点都给补全了。那真的就是。失去自我了。人的毛病是无限的，人的优点也是无限的。你不断的去扩大自己的优点。才能走得稳。得更好。如果你想去修正自己的缺点，那你永远修正不完。而且会让自己变得皮。就会像今天这个样子对吧。

音频文字稿：你好，看起来你很绝望，觉得自己一定好不了。而且你的句子里说的是什么病都好不了。我想你一定备受很多问题的困扰，然后也很绝望。不知道你是否愿意和咨询师仔细地谈一谈，找一个你信任的咨询师，把你的一些问题、困惑告诉他，也许你们可以一起探索出，呃，一些新的方法，新的思路。