音频文字稿：其实你不用太。嗯，抗拒去。医生，那里详细检查一下。不需要的。如果你真的抑郁了，或者。嗯，没有抑郁。都没有什么。正抑郁呢，那么吃点药，医生会建议你吃点儿药啊什么的。那就吃点儿呗。那你的症状就消除了。然后你的心情就会变好，情绪会变好。呃，这个时候如果在。来进行适当的心理咨询。慢慢的就会走出来，就会变好。关键是不要抗拒。你想一个人扛这个？想法是非常好的。但是往往。嗯，是这样。如果有治疗的话，你会缩短这个。缩短这个路程对吧。就不需要扛那么久。嗯，如果在医生的帮助下吃药，把症状消除了，你再自己去扛。那效果会。

音频文字稿：你好。中度的抑郁。去，要配合药物治疗。而不是单纯地融入群体就会好一些。融入群体确实会帮助你。嗯，缓解抑郁，但是你的抑郁如果达到了中度的程度的话，最好是。药物治疗和咨询，嗯，共同进行。配合。然后进行一些调整。

音频文字稿：虐猫的人呢，通常都有这样的一个特点，就是，呃，通过虐待小动物呢，获得满足感和快感，以及存在感、主宰感、胜利感。这是极度缺乏安全感的。和自信的一种表现。嗯，在生活中呢。我们。有一些。情绪呢，没有办法通过，呃。有些情绪或者是性格方面的。因为个性方面积累的一些压抑，没有办法像正常人一样通过健康的方式进行发泄。然后就通过虐待猫咪。来打造这个满足感和快感。那么。你自己呢，呃，说自己有一些抑郁的一个情绪啊，测试是肯定是有抑郁情绪的，但是。是否确为抑郁症，其实还是建议你去医院做一下确诊。那如果，呃。因为重度抑郁症的话，是一定要配合药物和心理咨询同时治疗来进行的，而不能任自己这个状态呢去发展下去，因为抑郁症越早期，干预会好得越快。那如果说任其发展下去的话，嗯。我们呢，会有。不利于我们的身心健康。