王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
2023-02-16
音频文字稿:你现在的神经呢,特别紧张啊,是一个紧绷的状态。所以说呢,就是想什么。想什么都不好。看哪个都不顺眼。是一个非常易感的一个阶段,那这个时候呢。不排除高考带来的一个压力啊,面对高考啊,人生重要的考试,每个人都有压力存在,但是你是有些过于焦虑了。上课的时候啊,就针对你说的老师啊,这两个老师你觉得他得到他们一个不公平的对待,比较势利眼啊,好的时候叫你,不好的时候就不搭理你了。其实啊,嗯,我也做过老师,我觉得一个班这么多学生啊,那对于老师来说呢,他肯定特别愿意教那些主动举手的,然后表现特别活跃的学生。并不是说一定是要找那个好的学生,那有一些不举手的学生,那作为老师那个角度他也会想啊,不举手的学生一个是不会,对吧,或者是说还没有做好准备答题,不论是哪种原因,如果说他非叫那个不举手的学生。那如果说这个学生没有做好准备的话,那站起来不很糗的事儿嘛,所以说老师当时会这么想。那还有一点,如果说他专门叫不举手的学生,那么举手的学生他不管时间长了,上课的积极性,大家谁愿意主动回答问题呢?所以说有些事情哈,不要总站在自己的角度考虑,也多考虑考虑别人的一个角度,然后你现在因为压力紧绷状态下的一个呃过敏反应,这很正常,但是其实重要的一点还是你自己的心态没有调整好,呃如果可以的话,其实还是建议你呃预约个正式的书籍啊,找一个适合的咨询师,然后呃陪你聊聊。然后好好的去来身骂一下自己这种不认知啊,偏激认知的一个根源。这样的话呢,才会,呃。为你制定出有效的改善办法。对你的一个现在的状态呢,能起到调整的作用。