李君
国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。
2023-02-20
音频文字稿:是吧,啊我特别理解哈,原来。你因为所有的声音。所有的声音都觉得是在排斥自己,那是极其的自卑的一种表现,对吧,觉得所有人好像都不喜欢你。那么这个时候我们特别需要的就是要建立自信,就是我们更多的要去看到自身的优势。不管别人喜不喜欢你,我们首先自己要认可自己,对不对,然后呢,我们也要看到。我们不需要所有的人都喜欢自己。我们。只需要有一部分人喜欢自己就可以了,所以呢,这样就不会给自己压力。