音频文字稿：感觉在对待这个。异性的情感上边自己的精神和自己的身体的表达。或者是欲望没有办法达到一致。那换个角度来讲，也就是其实自己也不允许。自己这个方面的表达来到一个和谐的统一。或者一致性的表达。究竟问题卡在哪里了？真的是，也许我们可以多谈谈，了解更多的关于自己的内心的一个状态。以便找到答案好吗？

音频文字稿：性幻想呢，甚至还有一些手淫啊，都是因为我们体内的性能量比较充足，但是没有一个合理的释放渠道。所以说嗯。达到了一个新幻想的一个程度。那这个呢，我们其实是有两面看的。首先，这是成长。成长中的一个必然过程啊，很多人都有性幻想。但是呢。但要记住什么呢？呃，适度的。是有益的，但是过度就无义了。所以说如果说你想去啊，完全消除这个性幻想，或者认为性幻想就是卑劣的。没有道德的，那么这个真的是想法太编辑啊，我们就把他当作朋友，该出现他来的时候呢，是在提醒你啊，需要关注他了。啊，我们是不是可以说去，有这个姓哈，联想到咱们现在的京单身状况。是不是可以考虑啊？去降低要求，找一个适合自己的爱人。然后呢？这样的话呢，你才会，嗯你才会呢。最终呢，摆脱性幻想。

音频文字稿：不知道你现在有多大了？你的性幻想啊，完全是正常的。就是人。成长到一定的年龄。性成熟了。产生这方面的需求。有这样的想法，完全是这样的需求造成的。这个没有什么不好。那么因此而想谈恋爱？必须的哈。但是。因为你太压抑这方面的。想法了，或者需求了。所以你的这个操作方面就非常。力量非常强大。所以你就会有点儿精神洁癖，这样你就两两方面就互相冲突了。首先需要接纳自己，自己有心幻想的这些。告诉自己，这完全是健康的。如果没有这方面的事情呢，反倒不健康了，身体不？所以当你接纳了之后，这方面的压力就会减少。那就正常的去谈恋爱就非常好。