王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
2023-02-23
音频文字稿:妈妈这样的一个表现呢,的确啊,是让你感觉到自己非常的生气。因为这属于是败坏自己的一个名声啊。而这个。始作俑者呢?却是妈妈来传播的。所以说呢,你的题目就是说亲妈犹如后妈。恩,我们这个时候可能要更多的去从妈妈的呃文化水平啊,还有他自己的一个成长经历来入手了。他呢?可能是希望以他的认知呢,他认为这样的话可以说来督促你啊,让你呃让你不要去。不要去谈男朋友。不要不按他的意思来,是想通过外界的力量监督你,约束你。但是呢,他忽略了你的内心的感受,忽略了你也是作为一个独立的人存在的个体,并不是说附属于他的,但是以他的一个认知局限,他根本就理解不到这个层次上来,那我们作为孩子能怎么办呢?我们没有办法选择我们的父母,对吧,我们只有去多调整了自己的一个心情。嗯,要知道呢,嗯,他这是他的认知,认知局限造成的,并不。因为他的这样的一个乱说,就来否定自己了,就说就认为自己真的嗯,就不是什么正常人啦,就就认为自己就不好了。尽量避免受他的一个影响呢,最重要的是我们自己心里头要对自己有一个肯定的一个评价。而不是说嗯,也是被他带着走。这个可能我们就要提升自己的一个自信,或者说提升一个自我价值感。对自己进行正确的客观评价,不因为这一件事情就否定了自己,而且这一件事情呢,也并不就说一点。一点。一点优势都没有,就是一点正面的意义都没有,这个可能你就需要去学会多角度的去看待这个事儿。然后去调整自己的认知。如果条件可以的话,还是建议预约疏解吧,找咨询师好好聊一聊。