宝贝，你不喜欢被忽视的感觉，希望能得到妈妈的关心，是合理的需要，但你想接纳这种情绪，与自己和平相处，要学会将本能的情绪转化为合理思维，对吗？

音频文字稿：你好，你自己说得非常好，只想和平的和自己相处。这是一个非常好的想法。那么，我们为什么不能和平的和自己相处呢？是不是我们总是看到自己的不足呢？如果我们总是看到自己的优点，能够更多的去肯定自己，是不是就可以很好的去和自己相处了呢？

音频文字稿：相对于弟弟来说呢，你觉得自己，得到妈妈的关爱比较少，自己被忽视了？所以说呢，心里啊，知道不应该喝弟弟去争夺母爱啊，因为你大了吗？但是呢，还是不舒服，其实人之常情啊，对于有家里有两个孩子的家庭来说呢，老大更多的是守，守住自己的父母对自己的爱和关心，但是老二的出现避免不了的，父母会把爱和关心转移，嘿。老二这边。所以说我们这个时候呢，调整好自己的心态是很重要的，因为。你并没有说你多大啊，但是，呃，不管多大吧，我们都要知道呢。父母呢？呃，父母对孩子的爱呢？是非常质朴的。并不因为大小就有区别，区别的只是在于我们自己的分别之心，使我们给他做了分别。有些时候呢。我们可以说去，呃通过看一些。原生家庭的方面的书籍。然后呢，还有一些个人成长方面的，来提升自己的一个自信心。然后拓宽一个小肚。去好好地看待这件事。