你很很想和你成为好朋友，与你进行交流，了解你的情况，可以看出你希望做出改变与调整，那么就让我们成为朋友，从交流与沟通开始。

平时人与人交往之间的交流，不需要太多的思考和逻辑，你的这种情况是内心自卑，缺乏自信造成的，如果你对自己有信心，内心有足够的自信，慢慢的就不会在人际交往中胆怯，这样就能很好的表达自己。如果发现自己内在优秀的地方，详细的可以和老师聊一聊，帮你找到你的内在优势在哪？

音频文字稿：感觉到好像你对自己不太有信心啊，觉得自己的语言会不好。嗯。所以你觉得自己对别人没有任何话题？这就是一种自信心不太足的这种表现。但其实人和人交往呢，不是语言上的交往。而是内心。学生的交往。比如说。你内心对别人有没有喜欢的情感？哪有没有敬佩啊？有没有想和他沟通的愿望啊？和他在一起你觉得？渴望得到他的认可。这样的一些感觉是最重要的。而且，人和人之间的交往，最重要的还真的不是语言交往。还是那种非语言的交往，就是那种感觉的交往。所以。当你写下这段话的时候。你就往这个方向开始走了。所以你也就会越来越有信心。如果你愿意，张老师。贺老师，通过长期的这种互动。沟通慢慢就会练出来啊。当然，大前提。你愿意？走进人群。刻意的。有意的去。就融入社会。慢慢你就会获得你想要的东西。