音频文字稿：啊您好，啊，您因为高考的成绩的问题哈，呃，这个没有啊，这个上到自己啊喜欢的计算机专业啊，这让自己的内心呢啊应该说陷入了一个困局。嗯，但是还好啊，你呢嗯就是很快的能够有了一点调整，然后呢，准备接纳啊这个专业，嗯，我想你多去了解一下这个专业，或许你真的能够对它啊这个呃激发起对它的兴趣，或许在这个专业以后啊能够有所作为呢。你说是吗？啊，还有一点哈，我注意到你说嗯。啊，你说等考完之后可以去调整一下，呃，自己爱焦虑的这个毛病是吗？啊，调整一下自己爱焦虑的毛病，那么你说自己有爱焦虑的毛病，嗯。那是一个怎样的状况呢？那我想这一点的话哈，呃有必要去呃去治疗一下，或者说啊去调整啊疏解一下。嗯嗯，其实呢，有时候哈，我没说爱焦虑哈，我不知道你的呃具体状况是一个怎样的，平常的呃就是这个体验。嗯，事实上作为我们人来讲啊，遇上一些事情的话啊，当遇上事情的时候，我们会焦虑啊，这也是正常的啊，其实这个事情解决了也就过去了是吗？啊其实有时候不要把它看得太啊太像个事儿啊，当你过度关注啊这一个呃自己的焦虑的情绪的时候，可能啊就让自己更陷入了一种焦虑，有时候人我们人的情感是没法控制的。啊，你比如说遇上了不太顺心的事，那我们就是会着急啊，任何人都是一样的啊，那么我们这个事情过去了，那自然的就好了，那就是说当你陷入这个呃焦急的这个情绪的时候，你没有去过度的跟他对抗，就是说啊。可能内心里会冒出一种想法啊，我不应该这么着急啊，我不应该怎么着，那你可能就会陷入一个更大的焦虑。所以说呢，有时候其实嗯，你所说的焦虑可能也不一，不一定是真的焦虑，可能就是有时候是过度的去啊关注自己的那个感那个感受了。啊，其实人的感情呢，是无法啊去人为的去控制他的，那我们控制的能控制的只有自己的行为啊在行为层面上我们是可以去控制的，但是我们在感情在思维啊，在这些个呃情绪的方面呢，我们是无法去控制的。了解吗？

音频文字稿：其实你不用那么悲观的，嗯，环境虽然很重要，但是是金子啊，在哪里都会发光的。如果说我们自己的一个个人的呃心态调整好的话呢，然后再努力的去坚持，方向明确，那么也也会有好的结果，嗯，就怕是自暴自弃啊嗯自己责怪自己。因为呃，一次考试，其实哈，说不说明不了什么，如果我们的心意是坚定的啊，我们持之以持之以恒的去学习，嗯也。不会说就一点机会都没有了，所以说我觉得你现在应该需要的是乐观一点的心态。而不是那种呃就是反正也这样了，就这么地吧，然后这类似这种的，呃自我否定这样的一个心态，我们现在还很年轻呢，机会有的是啊，只要想学习，现在这个学习的这个途径多，可学习的环境多开放啊。他是呃只要你想学，只要你想往里钻，一定还会有还会再有机会的。即使没有机会呢，我们调整心态过来之后呢，呃学什么也都一样啊，360行行行出状以外啊，就看我们怎么看待了。

音频文字稿：同学你好，从你的文字当中呢，我看到了你思维状态的一个变化，及时排解了自己呢，由于专业没有达成自己的预期目标，后来呢又转专业失败，这样的苦闷的情绪当中走了出来。这一点非常非常好，做的很棒，可以说你是一个自愈力很强的一个学生哈，自我调节能力是很强大的，这一点呢，作为专业的心理咨询师，我要给你点赞。人呢，是要有梦想，需要有破釜沉舟的勇气的。但是呢？其实这个世界选择是多元的，我们也需要及时的转弯。如果说这样的一个专业不适合自习呢，及时的调整自己的目标，这也是好的。不要撞了南墙还不回头，对吗？如果南辕北辙的话，那种执着有可能变成一种鱼呢。可以说是非常理解你现在的状况哈，因为我自己呢也是走过，大学也是走过啊，研究生那也是走过，自己呢，从一无所知到对心理学感兴趣，最后呢从业又考取专业资格证，这样的一个过程。也是经历过几次的一个转变哈呢。所以你的说法感同身受。那么在此呢，我想给你提供以下的几个建议哈。第一呢就是。衡量次席的。价值，提高自己的核心竞争力，那看一看自己到底是什么？适合什么啊？适合什么并呢？为之不断的努力呢？因为有的时候你的梦想呢，可能不适合自己呢，有的时候呢，你的梦想实现了之后呢，可能并不太适合就业，那么及时调整这个是很必要的，那么第二点呢。如果说你现在从事的并不是自己特别喜欢的。一个专业，那你可以把自己的闲暇时间，碎片化的时间做一个系统性的学习。可以说考研转专业，甚至于考博转专业的学生。大有人在。只要你努力，只要你正确的衡量了自己的一个定位，并为之不断的努力，它是可以实现的。祝你学业有成。祝你成功。