王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
2023-03-01
音频文字稿:你说的状态应该是遗精吧?啊,因为这个。你这个年龄啊很正常的。我们,呃,这是我们,就像女孩儿那个来月经是一样的啊,并不是什么羞耻的事情。如果说我们自己感觉到影响到自己的一个状态了,其实我认为哈,就是更多的是你自己给自己。加了太多心理上的压力,可能受你周围环境的影响哈,或者父母教育这方面的,呃,你认知所接触到的一个范围里面呢,大家都说这个不好,怎么怎么样的结果给你造成了自己这样的状态,嗯。状态呢非常的呃糟,然后不应该有这种状态这样的一个绝对的观念。这样的话呢,把自己呢,呃,就是属于自己,把自己挤到墙角了。其实凡事都有两面性啊,像这种正常的生理规律呢,没有什么可以羞耻的啊。没有什么可以羞耻的,很正常,然后从思想上给自己减减压,嗯,正确的去认识。当你把它像当成哈,我困了要睡觉一样这么自然的时候,你这些症状呢,其实也就消失了。