音频文字稿：确实，鱼和熊掌是不能兼得的，如果你做了一份喜欢的工作，那可能相对来说陪孩子的时间就会少一些。是吧，那我觉得就要想明白，你也不可能我们既想要很好的工作，又想要更好的去陪孩子，这个确实是有时候，有的时候很难协调这个问题，那可能我们就减少一些陪孩子的时间，但是呢，我们虽然时间少了，我们可以提高陪孩子的质量。对吧，一旦有时间就好好的用心去陪孩子，这样其实也是可以的。

音频文字稿：看来这份工作呢，是非常忙碌的啊，所以说休息的时间呢，也不能正常去陪伴孩子，你会觉得错过了孩子的成长呃，但其实呢，孩子的成长不只是在周末，平时的话，呃，我们所说的哈，呃，晚上啊，下班儿的时间。或者说呃早起的时间。这种潜移默化的影响也是很也是非常重要的。那么周末的话呢，只能是说它会集中一些啊嗯。能看得出来你心里是很矛盾的啊，因为这份工作自己又很喜欢，错过了可能不一定再有机会了。那我们所说的啊，呃在工作和孩子之间呢，有时是很难两全的，我们只能是说呃进大最近最大限度内呢，让两者呢去结合。没有十全十美的，所以说自己呢。还得是自己啊究的去合理规划时间，然后呢，呃，究去多陪陪孩子。如果说你仅仅是因为陪伴孩子成长而错失了很好的职业发展机会呢，对你来说也是很可惜的，但是两者要达到一定的一个融合的话呢，呃，就不会有这方面的一个顾虑了。呃，如果你需要一些具体的方法呢，建议你预约纾解，呃希望能跟你详细的进一步聊一些，呃你个人更多的一个详细情况，这样呢，才能够更有效的帮到你。

音频文字稿：您好，呃，我想对于很多女性来讲，孩子和工作的确是会形成一对矛盾，那么怎样去平衡？我们说平衡的话的确是很难的，那你有一份喜欢的工作啊，也很不容易，你就要把大量的时间呢去投入工作，我们说一天八小时上班时间也是要努力啊，把工作做好的，那么尽量少的去加班。也就是说工作之外的时间啊，尽量少的去加班，去陪伴孩子啊。还有呢，就是陪伴孩子的一个质量啊，你要高质量的陪伴，怎么样做到高质量，在陪伴孩子的时候啊啊，给到孩子足够的安全感，然后陪伴他玩耍呀啊，做游戏呀恩，给孩子读故事呀啊，讲故事呀啊，给到一个孩子高质量的陪伴很重要啊。还有就是在你的陪伴之外，因为你没有大量的时间吗？呃，你有没有一个稳定的人来陪伴孩子，这一点是非常非常重要的啊。对于孩子的成长来讲，孩子需要有一个稳定的啊这个养育人来养育他。啊，有这样一个人很重要，然后呢，你就可以做到一个啊，抽出时间来，就是说你工作之外的时间来给到一个高质量的陪伴啊，这样这样呢，呃，就能够对孩子的成长呢，不会造成创伤啊，其实这些都是啊，有学习的空间，你可以多关注一下，怎样啊陪陪孩子，怎样育儿啊，给到孩子足够的安全感。