音频文字稿：就你离异这件事情来说呢？那我们所说的这个男人呢，为了自己的一个事业啊，选择了更能给他支持的女人，这是一个人性自私的表现。但是呢，嗯，我们真的遇上了，说实在的也并没有什么办法，只能是说。命运就是如此安排的，嗯，可以称它为烂人，但是我们错在哪呢？就是错在和他继续纠缠。结果呢，让自己呢变得更加的自我否定啊，心情呢越来的越郁闷，自我价值感也很低，到最终呢，还是分开的一个结局，我们有句话说啊。人生最大的荒唐就是和烂人烂事，再和烂人烂事的纠缠里度过时光，那你这个状态其实就是这个样子的，最后呢？呃，伤害受到最终吞噬的还是你自己。人家并没有怎么样，那么经历了这样一个感情的阴影呢？好不容易敞开心扉，遇上了第二个人。那这个人呢，呃，却还是有一种玩弄的一个态度啊，最终呢，还是选择了离开，我们因此呢，不再相信自己的生活有光明了，对感情失去了信心。自己用一贯很要强啊呃，应该说是呃。应该说是啊，嗯，自己呢，那种完美的心理啊在作怪。觉得特别的丢面子，但是我要告诉你的是，谁都没有火眼金睛啊，我们在感情里之所以一而再再而三的受伤，就是因为我们太注重自己所谓的面子了。那有些时候啊，我们所说的，当我们的里子都是一片狼藉的时候，那面子又有那么重要吗？我，我们必须把自己的内心啊，内在条幅的和谐了，然后呢，自己和自己。自己能够对自己有一个很好的一个自我接纳了，我们才能够去。才能够去说哈，在外在的事情上真正的做出属于适合自己的选择，那我们其实差就差在自我接纳这块儿。不要再去过多的苛责自己了，人这一辈子谁还不能遇上几个渣男呢，是吧，可能你遇上的啊，在我们状态不好的时候，吸引的渣男啊，就比常人可能多了这么一个，多了这么一个。但是呢，人生是不断的向前发展的啊呃。30年河东，30年河西，人长着眼睛是往前看的，人的眼睛长在前面，就是为了让你往前看。不要总因为过去的牵绊啊，不要因为过去的烂人烂事，让自己在现在当下美好的时光里做无谓的。做无谓的牺牲啊，然后当下的状态。自己变得暗淡，那么明天呢？以后你的一个个明天呢，都是由。今天都是由当下积累的，难道我们以后明天也都要向当下这个状态这么过吗？所以说哈，放弃。放弃自己的不甘心吧，学着去放下，学着去接受，就当这是命中注定的劫难，走过了就是风景。走过了，你也将迎来新的人生。

音频文字稿：你好。很希望可以帮到您。赢得一些经历，会给咱们产生一些消极的影响。还有您的一些状态，我特别理解你。我感觉到咱们现在状态确实不太好。有时候，心理咨询也是一种陪伴。嗯，如果您愿意的话，咱们可以一起谈一谈。

你好，你还是那个伤口未愈合的表现，也是太重感情了，遇到的事情和你从小形成的认知产生了很大的分歧，让你猝不及防，也打击了你的核心自我和价值感。你需要重新找回自己，重建自信，可能需要一些时间和过程！创伤就是会带给我们这些，但请相信，创伤也能变成礼物！