王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
2022-11-18
你好,可以肯定的告诉你,这和他坐到你身边没有关系,和你的想法有关系,班主任把他换到你身边时,同学们开的玩笑让你有了先入为主的观念:潜意识里就有了自己一定会被他影响的认知,于是脑里就自动生成指令,指引自己的行为,这样互相佐证,就形成了“真是如此”的心理定势。但事实显然并不是如此,而是在于你不合理的观念。
现在的你正处于高考前的关键时期,所以对你来说,多从自己身上入手,排除外在的干扰,让自己进入心无旁骛的状态至关重要。