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对父母的怨恨
多年前刚高中毕业的时候,我顺利的考上了一所名牌大学。家里人都比较高兴。但是当时兄弟姐妹比较多,都在上学阶段,家庭经济比较困难。考虑到了家里的经济情况,接受了市里的助学联系报道。就是一种报道学生学习优异而家境贫困,寻求社会个体助学的报道。自己一直在农村小学,农村中学上学,感觉有了这种报道,有些丢人现眼,碰到熟人都感觉抬不起头。但是父母完全不能体会我这种感受。他们自觉洋洋得意,还要在村里摆十桌宴席,宴请亲朋好友,我明确反对,他们根本不尊重我的意见和想法。他们还宴请了高中老师,对于这些老师,我基本没有好感,对一些人甚至充满了厌恶,可他们根本不体谅我的感受,只顾着她们显摆和炫耀,也完全不尊重我的尊严,感受和想法。有个很久以前的老师,一个学年后就不曾有联系了。考上大学以后,突然又殷勤的频繁走动起来了,处处显摆他是怎么样对我一路关心和教诲。对这种人,我是极度厌恶和恶心的。可他们觉得这种人是个大恩人,得对这种人感恩戴德,逢年过节看望问好送礼。他们也是毫不考虑我的感受和尊严。 很长的时间,每次想到这些事情,就烦躁无比和痛苦不堪。为了逃避这件事情对自己造成的无尊严和内心的伤害,后来在职业选择上自己还做了一次错误的选择,而对自己的工作地点产生了很长久的影响。但不良的情绪一直没有消解。一直觉得本是自己最亲近的人竟是这样的愚昧和弱智。这种压抑的心情,最终演变成,自己动不动就在一些事情上就跟父母发火,甚至演变成辱骂他们。 感觉这个事情自己一直放不下。心情和工作生活状态经常收到影响,和家里人的人际关系经常处于冲突中。 感觉这个事情对自己有很深刻的影响。然而自己再怎么去找父母发泄自己的愤怒,也弥补不了过去父母的愚昧对自己的影响和伤害。但始终没有完全放下,也一直不知道该如何放下。诚恳的请教大神给予开导。
抑郁
郁闷压抑
2023-03-06
回答
李燕
婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师
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2023-03-06
音频文字稿:
你好。呃,你之所以这么长时间,嗯也放不下这个事情,嗯,我感觉可能是你还没有真正掌握一个处理情绪的方法啊,都是在一些个朦朦胧胧的一些感觉里,呃任凭这些个情绪泛滥。嗯,所以哈,嗯,你可能需要找一个老师啊,就是呃学习一下呃情绪处理的呃一种方法,呃然后呃学会之后,呃不管生活中出现怎样的情绪,呃经过这次学习处理这件事情,你学会一个情绪处理的方法啊,然后出现任何的情绪都可以用到自己的日常生活当中啊这样的话可能这件事情对你的影响会慢慢的减轻。还是需要一个呃科学的方法的啊,如果你愿意的话啊,也可以来找我,我们一起来处理一下啊这样的情绪。
刘学清
国家二级心理咨询师、中国心理学会会员、黑龙江省心理学会理事,高中专职心理教师,有十七年的心理辅导工作
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2023-03-06
很多孩子在成长的过程中都受过父母的伤害,以至于影响孩子一生,其实父母还并不知道他们对孩子造成的伤害。既然你的内心一直有怨恨父母的情绪,就可以直接的向他们表达,告诉他们曾经做的事让你很伤自尊,也很自卑。表达了自己的情绪以后就可以原谅父母了,如果你不原谅他们,你就会一直痛苦,所以放下是最好的解决痛苦的方式。
邹秀娟
高级婚姻家庭咨询师
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2023-03-06
你好,老师仔细看了你写的心事详情,父母不能够体会与理解你,甚至去做些让你无法接受的行为,让你觉得自尊都没有了,在别人面前抬不起头。你也看不惯有些老师的虚假面目。导致你现在对父母有深的怨恨,甚至你情绪不好也会朝他们发火,但同时你觉得这样做又让你很自责与内疚。这让你内心发生冲突。作为父母,他们因为你学习的优秀肯定是为你自豪的,只是他们选择的方式让你没办法接受。你愿意和老师详细聊聊吗?老师希望能够帮助到你。
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