每次老公晚归，我都会乱想，完全不信任他

问每次老公晚归，我都会乱想，完全不信任他

偶然发现老公和同事出差，老板有帮安排陪睡小姐，他同事单身未婚欣然接受了，在我追问下他否认了，说让陪睡小姐回去了。从此以后我对他的信任感极度下降，每次他超过12点回家，我都会想起这件事，然后自己脑子里乱想，他可能会背叛我的事，平时他和兄弟之间玩笑的尺度也不小，我害怕他们一起去大保健了。我完全控制不住自己的想法。我该怎么办？

婚姻家庭敏感多疑外遇出轨

2023-03-07

回答

李燕婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师

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2023-03-07

音频文字稿：你好。嗯，不知你们结婚多少年了，平常的感情怎么样？嗯，看到你说就是因为偶然的那个发现N破坏了你们之间的信任度啊，让你总是呃产生一些怀疑是吧，就是你有没有跟他沟通过，他的态度怎么样。对你的关心呀，什么的程度啊，是不是有什么变化？这个要综合起来看的。嗯，这个情况哈啊，婚姻还是比较复杂的，感情的事情，恩，如果说你愿意的话，可以找老师，恩，我们深入的谈一下恩，看看你们的感情在什么样的一个状态。然后怎么样消除这些疑虑好不好？

邹秀娟高级婚姻家庭咨询师

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2023-03-07

你好，由于你老公的工作性质的原因导致你对老公缺乏信任，是的，工作环境多少会影响到部份人。你这种担心有和老公沟通过吗？你希望老公怎么做呢？你愿意和老师详细聊聊吗？

王海侠国家二级心理咨询师辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师

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2023-03-07

音频文字稿：还是自己对他的一个不信任，对这段感情呢？心里早就有了不安，由这件事情引发出来了。我们要处理的是这种不安感是究竟是来自你们自己的感情上？来自他身上，还是来自于我们的？自信，我们自己心底的自信不足上。我们自己需要。去成长的部分有哪些？

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