陈安丽
国家二级心理咨询师;国家二级婚姻家庭咨询师。
2022-12-12
音频文字稿:你好,嗯,学你说学好多年篮球啊,总是学不会,这个学不会有几个原因啦,一个就是教练的指导,还有一个是你学了以后有没有练哈?嗯,这很关键,然后练是不是练到了为哈啊然后就是会不会经常去啊这个比如说每周啊或者是每半个月啊啊去去呃打打这个全场就就是练练这个基本功啊,就这个意思,所以我觉得嗯,你说感觉自己不是打篮球的料,那个我觉得不要那么去想,你说有的人学舞蹈学了半天,学了几年下来也也跳不了一个五,但是它基本功还是练到了一下是吧?对自己的体型啊,身材的这个这个啊,他的这个训练还还是打下了功底的。嗯,所以不一定非要呃就是学了一定要会一定要打得怎么好,你说是不是,嗯另外就是嗯嗯你说每次和队友打总是坑他们,我认为这个问题可能就是你跟队友之间的一个协调,就是配合是否默契,如果配合默契,那就啊就是整个这个团队呀,就就就好像是一个人一样的是吧,那配合不默契的话呢,就会出现就是说呃这个呃这个在工啊。打压房啊手啊等等等这些方面,就是有这个出现这个呃就是空挡,那对方就有可能呃找到了这个嗯突破你们的这个这样一个一个一个一个契机吗?会会那个把你们打败嘛,是吧?所以说跟队友一起训练啊,这个打那个全场啊,这个很重要,配合默契,尤其是这种球类比赛哈,不像乒乓球羽毛球之类的,你说单打这个没问题,双打就有个配合默契的问题了。嗯,配合的默契。那两个人就思维干什么都是很同步的,呃,所以这个打出来的成绩也会很好,所以你要,你要想跟队友打在一起,配合的默契也要多练,我认为这还是一个链的问题,呃,如果你觉得自己不是,不是这个打残打篮球的料,那你可以选,另外再选择一个一个一个适合自己的运动啊,这个都没关系,但是训练了,学习了,总是没有坏处。好,这是我的一点看法。