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为什么我会活得很累
脑袋里老产生这样的疑问我不知道该怎么办该怎么办。该求助谁我2018和2019求助过很多怎么改变现状现在我在学的时候曾无数次在食堂的坐过也想过到底该怎么办。我现在不想接触任何人我仿佛已经习惯自己和自己对话,时常想到回教室心里面就会很累很累。下课要不是小姐你是不是傻逼现在我一去学校就会很痛苦自己也不知道怎么排泄和老师也沟通过无数次。让家长去了不知道几回了。家长有时候一味的对我说你好好想一想吧。我不想在跟你。多废话。也就是从那时候我每到一次学校想到自己做了很多可笑的时情但是可是我就是不知道该怎么办,完了班主任也对我说你回去休息几天吧不能这样吧,每天这么敏感。当时我的神情也不对。我心里面也不知道该怎么办。在学校我觉得在食堂最安全那里没有人从心底里骂我。也没有人想笑话我。可是好景不长,我由次让班主任给心理老师打电话,心理老师二话不说直接带我去心理咨询室做治疗可是我在那里面也不想说什么话就直接破棒子破摔我就哭了困那时候执实在太痛苦了让他们再怎么骂上。心理老师很有耐心的和我说没事不要怕。我们想我现在哭了就是哭和同学们打不成一片,我不想理人了。我不想跟人交流。也不想在学校成了笑话。现在我家长还说本来就是神精病,在学校发生什么事别找她们,还让我不和人接触去给人看孩子,家庭关系也不好。妹妹也说我太傻了,嫌我把原来的家打破关系了。我也不想这样。我现在在家里面有什么事都跟自己跟自己说可是父母他们总是跟我对着干。现在心里太累了。想在家里可是在家也想哭根本没什么办法
敏感多疑
郁闷压抑
焦虑
2023-03-08
回答
王路逸
情感咨询师、注册国际心理咨询师
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2023-03-08
我非常能理解你的感受。这里面很关键的一点是你的父母,他们的态度很重要,你一定要在他们的帮助下才能化解这个危机。再苦再难也要跟父母好好沟通,哪有父母不爱自己的孩子的,一定可以沟通的。有需要可以来找我聊聊,希望能对你有所帮助。
邹秀娟
高级婚姻家庭咨询师
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2023-03-08
音频文字稿:
你好,嗯,您说您现在呃这种状态让自己活的很累很累,嗯对的,因为呃你很在乎别人对你的一些评价。嗯,你很在意,嗯别人啊有没有笑话你,哎,有没有心里骂你啊,这个就是说你太在意外在的东西。嗯,其实你内心如果是想怎么做啊,你自己肯定自己,你认为自己做的是对的,嗯,那这个时候你是不是会给到自己给自自信呢?啊别人说的也影响不到你呢。嗯,你觉得呢,这样会不会让你好受一些呢?如果需要,你可以和老师联系。
李平
中国心理卫生协会会员、国家二级心理咨询师,精神分析治疗师,国际催眠治疗师、市妇联婚姻指导、调解专家
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2023-03-08
你好,你累积了很多情绪,心里很苦,非常能理解你的处境,找老师帮你梳理你的问题,给予你指导,相信你的同学关系也会慢慢好起来,从现在开始接受心理治疗,以免将来积累的更多,关系更糟糕难以处理
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